睡眠经济下营养新选，“勅勒歌・晚膳养”成人羊奶粉守护身心放松

　　睡眠健康逐渐成为国民关注焦点，万亿规模的睡眠经济正迎来“消费觉醒”，越来越多人从被动熬夜转向主动改善睡眠，用科学方式拥抱深度好眠。优质睡眠不仅是身心修复的核心，更是活力生活的基石，而顺应趋势的科学养护，正让好睡眠变得触手可及。

　　图：盛健羊乳“勅勒歌·晚膳养”羊奶粉

　　生活方式升级：打造自然好眠环境

　　遵循人体生物钟节律，是开启优质睡眠的基础。尽量在23点前入睡，让身体在自然排毒时段充分休整，逐步形成“到点就困、到点就醒”的健康节律。睡前1小时践行“数字宵禁”，用纸质阅读、舒缓拉伸替代电子设备，减少蓝光对褪黑素分泌的干扰，让身心快速进入放松状态。

　　同时，优化睡眠微环境同样关键。将卧室温度调节至18-20℃，搭配高遮光率窗帘营造昏暗氛围，减少外界干扰。这种“节律校准+环境优化”的组合，正是当下最受青睐的健康助眠方式，无需依赖外力，就能让睡眠质量稳步提升。

　　羊奶粉赋能，一起睡个好觉

　　在睡眠经济向“智能化、精准化”升级的趋势下，营养补给成为科学助眠的重要支撑，传统养生智慧与现代科技的结合更成为行业亮点。盛健羊乳“勅勒歌・晚膳养”羊奶粉，便以精准配方契合了这一需求，为不同人群提供温和有效的睡眠助力。

　　图：盛健羊乳“勅勒歌·晚膳养”羊奶粉

　　盛健羊乳“勅勒歌・晚膳养”羊奶粉，以科学营养配比为老年人睡眠健康相关营养需求提供支持。产品富含优质高蛋白，每100克含21.5克蛋白质，这类营养成分可参与调节感官反应相关生理过程，还能助力肠道细胞分泌神经肽CCHa1，该神经肽进入大脑后，会作用于多巴胺能神经元，参与调控震动相关的睡眠觉醒机制。

　　此外，产品钙含量达1150mg/100g，搭配维生素D，可参与血钙水平调节，维生素D还能为钙的吸收利用提供辅助，满足骨骼健康相关营养需求。产品特别添加“睡眠肽”酪蛋白水解肽，相关研究表明其可参与情绪调节相关生理过程，为身心放松提供营养支持。同时融入酸枣仁、茶叶茶氨酸等传统养生食材，结合现代工艺与营养科学，形成独特配方，丰富了产品营养维度。

　　图：盛健羊乳“勅勒歌·晚膳养”羊奶粉

　　对于关注睡眠健康的成人来说，“勅勒歌・晚膳养” 羊奶粉的科学配方精准贴合日常营养补给与睡眠相关的养护需求。这种温和且全面的营养支持，契合成人对健康养护的务实需求。将其融入日常作息，搭配规律生活习惯与舒适睡眠环境，让营养补给与健康管理相辅相成，为身心状态的呵护提供多一份助力，适配现代成人对高品质生活的追求。