拥有傲人身材的钟丽缇每逢访问便会被人问到如何keep fit, 除了少食多餐，注意运动外，钟丽缇还透露一个令人意想不到的fit秘诀——带孩子。育有三女的钟丽缇谈及女儿们幸福之情溢于言表，最大的“亲密敌人”便是女儿。尽管工作忙碌，但她一有空就会为孩子们安排丰富的活动。钟丽缇笑言，“孩子们都很好动，常跟她们一起玩，自然瘦身啦。”