□本报记者 江丹

　　最近这段日子，77岁的玄军没去冬泳。因为一场手术，这个坚持了40多年的习惯被暂时搁置了。在家里静养的玄军正在等待身体慢慢恢复，好继续在这个冬天的清早入水锻炼。在济南，冬泳正在成为一种时尚运动，执著于它的是像玄军一样的中老年人。但是，也正因为这个群体身体条件的特殊，游还是不游，这项以露天场地为主的寒冬水下运动也成为一个被讨论来讨论去的话题。

　　挑战毅力

　　因为腿部刚刚做了手术，行动还不自如，玄军在屋里慢慢地挪着步子。他特意解释，上大学的时候，他是校田径队的队员，练习跨栏，腿伤便因这种高强度的体育训练所致，并非因为冬泳。后来的那些年里，腿伤并没有阻止玄军的冬泳热情。直到上个月做手术的那天早上，玄军还像往常一样出去游了一圈，下午则按照之前的安排从容地进了手术室。用他的话说，做这个手术，是为了除掉旧伤，以后则可以更好地继续他的冬泳爱好。

　　玄军的第一次冬泳经历是在上个世纪七十年代的北京，至于具体地点是什刹海还是八一湖，他有些记不清了。唯一印象深刻的是，那天刮着北风，气温零下十几度。他在湖边摘下厚围脖，脱下厚棉袄，顿觉身上像是有密密麻麻的小刀飞过来，割得有点疼。“小北风刺着，我站在湖边上，哆哆嗦嗦一咬牙，跳了下去。”玄军说。他慢慢地游了几圈，适应过来，上岸反而感觉神清气爽。当时同去的泳友们还提着一个小水桶，先从湖里提桶水浇在身上，适应一下水温。

　　对这个从小在黑虎泉边长大的老济南人来说，下水是件再普通不过的事情，游泳并不稀罕。即使后来到了北京，之前的夏天和秋天，玄军也是坚持游泳。但是冬泳，那是第一次。刚刚入冬不久，玄军本来想像往年一样暂停这项水里的运动，等待来年春暖花开再继续。但是，被同事拉着去了那一次之后，玄军再也没有停下过。那个冬天，玄军每天早上五点起床赶去游泳，八点准时上班。他体会到了冬泳的好处，体力变得更好，基本没感冒。

　　转过年来，玄军回到济南，得空便和几位老朋友去文化西路附近的池子里游。等到冬天再来的时候，玄军成了那个鼓动大家别停下继续游的人。五六个人一起，一年一年地游着，后来他们成立了一个社会组织，作为民事团体还专门跑去民政局登记盖章，之后又仿照党章制定了自己的章程，甚至找来红布做了一面旗帜。40年后，这支队伍的规模已经达到二三百人。解放阁附近的泉水浴场、无影山南边的小水库，甚至黄河边上，都曾是他们的露天冬泳地。即使是现在，只要是不下雨，不下雪，王府池子一天到晚都热闹着。那些老人，一圈又一圈地游在氤氲的泉水里。

　　65岁的贾宝成便天天去王府池子里游几圈，然后上岸穿衣，在池子边上跺着脚。这是他参与这项运动的第21个冬天，第一次下水时的情景模模糊糊还能想起一些。别人问他敢不敢下水，他回答，有什么不敢。“嘴上勇敢，心里胆怯。”贾宝成说，心一横下了水，游了10分钟左右就赶紧上岸了，担心身体受不了。

　　玄军一直将冬泳看成是对毅力的一种挑战，在贾宝成看来也有这个意思，因为下水的那一刻要突破身体对寒冷的恐惧，但是跳下去了，游上几圈，再上岸，则是能够让他们上瘾的清爽。

　　“我是医生”

　　也曾有人，下了水，却没再上岸。

　　就在贾宝成天天前往的王府池子，也曾发生过这样的事情。在泳友们的传说里，有人一个猛子扎下去就没再上来。这种猝死让冬泳的这些老人感到遗憾和惋惜，却没有给他们带来阴影和恐惧，在他们看来，那并非因为冬泳的关系，而是当事者的心脏等重要器官本身便有问题。

　　在采访中，“我是医生”这句话在玄军口中出现的频率有点高，类似于口头禅，尤其是在讲述他经历的冬泳危重故事时。60岁的老李就是在游完之后，顺着玄军的背滑到了地上，再也没起来。玄军说，当时的老李因为家事，一周没怎么睡觉，跟前妻吵架，孩子还追着要钱。之所以出来游泳也是为了透透气，想逃避家里的紧张压抑。那天，玄军问旁边已经游完，正站淋浴喷头下冲洗身体的老李游了多少，却没听到老李吱声。接着，玄军感到老李趴到了自己的背上，还以为是平时的玩笑打闹，但接下来的感觉便让他知道那其实是出事了，老李顺着他的背滑倒在地上。“因为我是医生，发现他的脉搏长短不一，心脏失颤，做人工呼吸抢救。”玄军说，他做了那些抢救措施，并将老李送到医院，但是他与老李的生命交集却只能到那为止。后来，玄军将老李的例子写在了他关于冬泳的一本书里，说明老李的问题是因为本身心脏就不好，而且心情郁闷，而非冬泳本身所致。毕竟，老李在家里难受的时候，还是出来游泳，在他那里，这或许是一项可以缓解心情的爱好。

　　作为一名医生，在冬泳的队伍里有些可贵。毕竟对普通人来说，这是一项有些特殊的运动，而热衷于它的是一群身体条件同样有些特殊的中老年人。玄军一直希望人们不要对冬泳这项既可以锻炼身体又能挑战毅力的运动有所误解。“在良好生活方式的基础上选择冬泳，”为了让别人信服，他潜意识里会冒出一句，“我是医生。”他是千佛山医院的一名退休医生。

　　顶着寒冷轻轻地进水，在水里的“回暖期”过后，会感觉暖和，舒服但不能贪多，及时上岸后，用大毛巾来回搓腰背部，让身体发热。这位医生说，这其实是一套“血管体操”，脱衣初进水，血管遇冷收缩，上岸后毛巾摩擦发热，血管扩张，这样可以减缓动脉硬化等老年症状的出现时间。当然，如果像心脏这样的器官本身便有问题，冬泳时则要多加注意。“来了就好，不在多少，”爱好冬泳的退休医生玄军说，“冬泳是为了健身长寿，快乐生活。”