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为什么说胖子都是潜力股这就是证据 韩国女星减肥前后对比照【组图】

2015-04-28 09:39:27 来源: 腾讯时尚 作者: 责任编辑:李欢

摘 要: 都说,每个胖子都是一个潜力股。瘦身后的宋思源整个人都美了,脸部的棱角出来后,气质出众,而大大的眼睛也变得极为有神。拿着大箱子没人理的女汉子,变成了陌生人也会来搭讪的小女人;朋友聚会,跟陌生人聊天也可以侃侃而谈;逛街时,销售人员主动招呼,“美女,要不要来试一下衣服。”

  都说,每个胖子都是一个潜力股。瘦身后的宋思源整个人都美了,脸部的棱角出来后,气质出众,而大大的眼睛也变得极为有神。拿着大箱子没人理的女汉子,变成了陌生人也会来搭讪的小女人;朋友聚会,跟陌生人聊天也可以侃侃而谈;逛街时,销售人员主动招呼,“美女,要不要来试一下衣服。”

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        每一个小变化,都让宋思源感慨,瘦了,真好!:“一胖毁所有”是很多人的减肥动力,但大部分都是从年初说到年尾,然而这么有一个胖女孩用时间行动和坚持证明减肥是可以做到的,她叫宋思源,一直都受到了肥胖的干扰,通过自己的努力,将自己修成了一个女神。 

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  为什么说胖子都是潜力股这就是证据 韩国当红女星超丑肥照大曝光(组图)

  其实这个减肥法是一位韩国女生孙宥娜所发明,以纸杯为容器,早餐和午餐可以吃下2.5杯,由谷类1杯、蔬菜类1杯、蛋白质0.5杯所组成。晚餐时为2杯,由谷类0.5杯、蔬菜类1杯、蛋白质0.5杯组成。在点心时间若感到饥饿,可以摄取低脂牛奶一杯与橘子大小的水果。

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  李孝利、为什么说胖子都是潜力股这就是证据 韩国当红女星超丑肥照大曝光(组图)

  韩国妖姬李孝利,一直以来都以健康且苗条的形象现身,但许多人不知道的是,其实李孝利也曾是个肉肉女。李孝利利用蔬菜减肥法,在一个月内就瘦了5公斤,恢复苗条身材。李孝利认为,这个方法还能够清空肠胃废物,帮助身体排毒。

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  李孝利的蔬菜减肥法必须为生菜,且一天需吃两餐生菜。另外一餐则须以补充蛋白质为主,像是鸡肉、鱼肉、鸡蛋等。两餐生食尽量分开,早餐和晚餐为生食,中餐则以蛋白质为主。如果觉得生菜味道过于单调,可以加入牛奶或是豆浆。除此之外,李孝利平时也会透过瑜珈来维持自己的体态。

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  4.尹恩惠

  作为热门韩剧女主角的尹恩惠不仅外表迷人,身材也十分火辣。但是你能想象曾经的她也是一个名副其实的胖妹么!身高169公分的尹恩惠,体重只有51公斤。减肥的秘诀好像是泡菜!

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  尹恩惠的泡菜减肥法是三餐都只吃半碗白饭,并搭配无限制的泡菜,或是其他大量的蔬菜。泡菜的热量非常低,却又含有丰富的微生物和矿物质,使肠内微生物分布正常化,帮助维持肠道健康环境。同时辣椒、大蒜等配料都有促进脂肪燃烧的作用。多食泡菜,想不瘦都难啊! 

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原标题:韩国当红女星告诉你 胖子都是潜力股
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