流感防控中医药建议

2020-01-24 08:20:45 来源:舜网-济南日报
责任编辑:高原

  冬季是流行性感冒的高发季节,做好冬季流感的防控工作关系到群众的身体健康。为发挥中医药特色作用,市卫生健康委、中医药管理局组织中医药专家制定了《济南市流感防控中医药建议》。

  一、一般预防

  (一)减少与禽畜类的密切接触。

  (二)禽蛋类食物应加工熟透后食用。

  (三)注意居室和室内工作场所通风,尽量避免到人群聚集、空气流通不畅的公共场所,必要时戴防护口罩。

  (四)注意个人卫生,勤洗手、勤洗脸。咳嗽、打喷嚏应注意遮挡口鼻。

  (五)生活起居有规律,饮食有节,多晒太阳,增强体质,提高抗病能力。

  二、中药预防

  (一)成人

  1.中药茶饮法

  桑叶9克、菊花6克、黄芪10克、防风3克、白术6克、双花10克、生甘草3克,沸水适量冲泡,代茶饮。

  2.中药煎服法

  组成:金银花9克、贯众6克、虎杖9克、大青叶9克、薄荷6克(后下)、生甘草3克。取上述中药加水适量煮沸20分钟,静置取上清液,每日二次服用。

  (二)儿童

  平素能食体壮者,若有咽喉红肿,兼食欲减退,恶心腹胀,舌质红苔黄或厚腻者,宜清热消食,养阴生津:可用连翘6克、菊花3克、陈皮6克、炒山楂6克、炒麦芽6克、芦根9克,煎汤代茶饮,少量频服,每日一剂,连服3天至5天。

  平素体弱易感、眼周色黯、舌淡红苔少者,宜益气养阴,预护其虚:可用黄芪9克、防风6克、贯众6克、沙参9克、芦根9克、甘草6克,水煎服,代茶饮,少量频服,每日一剂,连服3天至5天。

  三、服用中药预防需注意事项

  (一)应在医师指导下辨证施治、适当调整用量服用。

  (二)脾胃虚寒者、慢性疾病患者及孕妇慎用。

  (三)预防中药不宜长期服用,一般服用3-5天,有基础病、慢性病者当随证施治。

  (四)服用期间或服用后感觉不适者,应立即停药并咨询医师。

  (五)对上述药物有过敏史者禁用,过敏体质慎用。

  (六)不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。

责任编辑:高原
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