暑期来临，防溺水教育刻不容缓，这些自救技能必须掌握

　　夏季来临，天气炎热，加之汛期降雨强度加大，溺水事件进入高发期。据国家卫健委和公安部统计，中国每年有近5万名 0～14 岁的儿童死于意外伤害，其中因溺水身亡的儿童就多达2万名。同时，随着江西、河南、广西等地相继出现少年儿童溺水事件，如何保障孩子的安全成为市民热议话题。尤其眼下暑假马上来临，不少学生由于对复杂水域缺乏了解，对相关风险缺乏警惕，很容易发生溺水事故。

　　为此，泉城总客服·济南市掌上12345咨询专业救援人员，整理了一份正确的自救和营救他人“姿势”，同时根据济南情况，整理出了济南城区及附近容易发生溺水事件的地点，给市民提个醒，远离溺水危险。

　　发生溺水，儿童如何自救

　　每年夏天，溺水都是儿童“头号安全杀手”。如果小朋友游泳时身边没有大人照看，再加上泳技不佳、安全意识差，在意外发生后往往会酿成悲剧。所以，学好自救很有必要。

　　1、万一发生溺水，首先不要慌张，发现周围有人时立即呼救。另外，要放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。身体下沉时，可将手掌向下压。

　　2、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

　　3、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

　　4、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　　儿童溺水家长怎么做

　　家长：发现孩子溺水第一时间应该怎么做?

　　专家：儿童溺水后可造成呼吸道梗阻、肺水肿、呼吸心跳停止。最佳抢救时间为心跳停止后的2至3分钟，因为人体大脑对缺氧的耐受时间为4至6分钟，超过6分钟就会造成大脑不可逆的损害，即使呼吸心跳恢复，仍可能变成植物人状态。所以，溺水后要争分夺秒地进行抢救。

　　马上把孩子抱离水面，然后观察孩子有无意识、呼吸和脉搏。若呼叫有反应、有呼吸或有脉搏的话，只要注意保暖，呼叫120等待救援人员的到来就行了。切记，不要将儿童翻转，试图倒出其腹部的水，只要给溺水窒息的人做人工呼吸和胸外按压就好了。

　　家长：溺水后呼叫没有反应该怎么做?

　　专家：如果是呼叫无反应，但仍有呼吸和脉搏，我们就应检查孩子口鼻中有无异物。若有，则必须马上清理。无外伤者，应使其保持在侧卧位，密切观察呼吸和脉搏情况，必要时进行心肺复苏。

　　家长：溺水后没有呼吸但有脉搏怎么办?

　　专家：如果孩子无呼吸但有脉搏。这时应清理其口中异物，然后进行人工呼吸，通常呼吸很快会恢复，脉搏得到增强。如果孩子已无反应，也无呼吸或脉搏，别犹豫了，在清理完口鼻异物，保持呼吸道通畅情况下，马上人工呼吸，进行胸外按压。

　　济南易发生溺水事件地点有哪些

　　1、浆水泉、卧虎山、锦绣川等水库：特点是水深、水底乱石堆积。水库周边水深一般都在五六米以上，再深的地方不止十几米。水深只是一方面，关键是水底的乱石非常多，坑洼不平，容易引发溺水事故。

　　2、砚池：南岸类似悬崖,水底因开矿最深处达三四十米,还有很多暗石、矿道,加上水中昏暗,看不到底,游泳时犹豫、劳累或不熟悉地形极易溺水。

　　3、无影潭：上世纪，为了搞建设曾在潭里挖了一段时间的沙，留下了几个约十米深的大坑，潭底下凹凸不平，石头、玻璃很多。

　　4、黄河：河面看似波澜不惊，可水面下的流速相当快，并且地形复杂，前跨一步水深就差好几米，稍有不慎就容易发生意外。

　　以上地点，因为往年出现过溺水事件，相关单位已在周围采取了安装栅栏、张贴标语、增加巡逻人手等安全管理措施，但仍有人喜欢钻空子下水游泳，在此，济南市掌上12345提醒广大市民，别为一丝清凉，不顾流水无情。游泳纳凉，别忘安全第一。