济南疾控提醒：10月注意防范这些高发疾病

　　10月份前有寒露后有霜降。寒露后，太阳高度继续降低，气温逐渐下降且少雨干燥，晨露更凉;进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下会越来越频繁。

　　济南市疾控中心提醒市民，10月份应重点做好流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎、流行性乙型脑炎等传染病及食源性疾病的预防工作。

　　新冠疫情防控

　　近期全球新冠肺炎疫情高位运行，病毒还在不断变异。国内多点散发、多地频发态势仍在持续。随着“十一”黄金周的到来，外出旅游人员明显增加，使疫情防控更加严峻复杂。济南市疾控中心建议未完成新冠疫苗全程接种者及时接种，严防人员流动造成疫情反弹。广大市民要继续提高警惕，绷紧疫情防控弦，及时关注国内疫情变化，外出正确佩戴口罩，非必要不前往中高风险地区和其他近期发生社会面疫情的地区;在进入各类公共场所时，应主动配合扫场所码、亮健康码等防疫措施。

　　流行性感冒

　　简称流感，是由甲、乙、丙三型流感病毒分别引起的一种急性呼吸道疾病。该病是冬春季常见的传染病，具有潜伏期短、传染性强、传播迅速的特征。患者主要表现为发热、头痛、四肢酸痛、乏力、流涕、咳嗽等症状。市民出现类似症状时应及时就医，避免外出和传染他人。

　　预防措施：及时接种疫苗、加强体育锻炼、养成良好的个人卫生习惯、流行期间避免前往人群拥挤场所、学校等集体单位加强室内开窗通风等措施可有效预防流感。

　　水痘

　　由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要临床表现为：呈向心性分布的皮疹，可为米粒至豌豆大的圆型紧张水疱，周围有红晕。皮疹愈后不留瘢痕。水痘主要通过呼吸道飞沫或直接接触传播。人群对水痘普遍易感，但学龄和学龄前儿童发病最多。患者为主要传染源，出疹前1～2天至出疹后5天都有传染性。因此，需对患者进行适当隔离。

　　预防措施：学校和幼儿园可通过对学生每日晨检的手段防止水痘的传播。市民可通过保持个人卫生、避免去人多拥挤的场所或加强体育锻炼等方式进行预防，接种水痘疫苗是最经济、最有效、最直接的预防方法。

　　流行性腮腺炎

　　俗名“痄腮”，由腮腺病毒感染引起的急性呼吸道传染病。临床表现为体温中度升高、头痛、肌肉酸痛等，腮腺肿大常是本病的首发体征，持续7-10天。流行性腮腺炎四季均有流行，以冬、春季常见，多见于5-10岁的儿童。病人是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。人群聚集处易发生流行，幼儿患病一次后通常可获得终身免疫。

　　预防措施：本病为自限性疾病，目前尚缺乏特效药物，接种流行性腮腺炎疫苗是控制腮腺炎流行的有效方法。

　　流行性乙型脑炎

　　由流行性乙型脑炎病毒通过蚊子传播的急性传染病，多见于夏秋季。潜伏期10～15天，大多数患者症状较轻或呈无症状的隐性感染，仅少数出现中枢神经系统症状。临床上表现为持续性高热，伴有头痛、呕吐、意识障碍、抽筋、脑膜刺激症状，重者可留下神经系统后遗症或出现呼吸衰竭死亡。本病多见于7～9三个月内，南方稍早、北方稍迟。

　　预防措施：在夏季做好防蚊、灭蚊工作。重症患者如遇到持续高热，头痛、呕吐、抽筋等症状时，应及早去就医，密切观察病情，对症治疗，防止并发症和后遗症，对提高疗效具有重要意义。

　　食源性疾病

　　一般是由于饮食不当导致疾病的发展，通常属于消化系统比较常见的疾病，患病后多数会引起腹部疼痛以及腹泻，还会伴有恶心以及呕吐的症状。如果出现食源性疾病症状，需要尽快到医院的消化内科就诊，平时还要注意饮食卫生，也要注意饮食合理搭配。

　　预防措施：饭前便后要洗手，避免在没有卫生保障的公共场所进餐;在有卫生保障的超市或菜市场购买有安全系数的食品。不喝生水，冷藏食品经充分加热后再食用。避免生熟食混放、混用菜板菜刀等，防止生熟食交叉污染。不生食、半生食海鲜及肉类，少吃腌渍食品。生食瓜果必须洗净。重视加工凉拌类和生冷类食品的清洁。