“科学健身·志愿服务伴你行” 济南体育人：让志愿服务成为生活态度

　　近年来，全民健身志愿服务进入加速模式。济南市体育局认真贯彻落实全民健身和健康中国战略，积极开展各项全民健身志愿服务，在丰富全民健身公共服务供给的同时，满足群众多样化运动需求，提高全民健身的参与度和覆盖面，传递着积极向上的生活态度。

　　今年12月5日是第37个国际志愿者日，全民健身志愿服务活动主题为“科学健身·志愿服务伴你行”。自8月份以来，济南市体育局组织全市各级各类体育社会指导员，在线上、线下同步开展志愿服务活动，让老百姓在参与运动健身、塑造强健体魄的同时，接受更加科学的运动理念和运动方式。

　　“十百千万”工程如火如荼

　　今年以来，济南市体育局坚持“以人民为中心、办人民满意体育”的理念，全面落实济南市委、市政府2022年“为民办实事”工作事项，扎实推进全民健身“十百千万”工程。为满足市民日益增长的健身需求，市体育局将公共体育设施与城市建设结合，推动体育与自然景观和谐相融，利用山体公园、桥下空间、街头绿地、金角银边，先后建设了燕山立交低线公园、文昌山体育公园、南辛康养公园、彩虹湖运动公园等各类运动主题公园66处、口袋体育公园200余处。

　　为让泉城市民在工作、学习之余参与到全民健身活动中，市体育局推陈出新，线上线下相结合,举办全民健身运动会、冬季全民健身运动会、全民健身月、全民健身日、社区运动会、万人健步走等市级全民健身赛事活动105项，区县级全民健身赛事活动225项次，带动参与人次达到200多万。年初，市体育局持续拓展北京冬奥成果，举办了第四届冬季全民健身运动会、冰雪项目培训、泉城冰雪嘉年华、冬奥项目进校园、冬奥微赛场、冰雪大篷车等冰雪赛事活动上百场，覆盖全市15个区县，带动近350万人参与冰雪运动，掀起了全民参与冰雪运动的热潮，成功打造了济南冰雪发展样本。

　　为让市民在参与体育运动的同时，更加科学地运动健身，市体育局组织开展了主题为“体惠泉城·健康生活”的全民健身志愿服务活动。全市各级各类社会体育指导员深入社区、乡村、学校、机关企事业单位等，通过赛事活动和科学讲座，向泉城市民普及新的运动理念及科学健身知识，构建科学健身大格局。

　　志愿服务微光成炬

　　“社区里来了社会体育指导员，让专业人士给咱们指导一下。”今年10月，槐荫区健身舞协会的社会体育指导员们来到各自负责的社区，进行广场舞志愿服务。

　　“在社会体育指导员的耐心指导下，我们很多动作做得更加到位了，而且整体看起来动作更整齐了，有专业人士指导就是不一样。”参与社区广场舞锻炼的张女士表示。据了解，槐荫区老年体协广场舞协会除了开展广场舞指导志愿服务外，还对柔力球、太极拳等项目进行专业指导。“他们的到来，激发了社区居民积极参与全民健身的热情，让更多辖区居民参与到全民健身行列中。”社区广场舞负责人刘华说。

　　今年10月，莱芜区高庄街道槲林前村东区举办的济南市第十二届全民健身运动会暨第九届体质达人联赛专场热闹非凡。“大爷，您的骨密度在正常范围内。”“大妈，根据您的指标，您适合多参加徒步锻炼，记住不要太剧烈!”“这是我们槲林前村第一次举办这样的活动，能够在家门口享受到专业的全民健身指导，我们都很高兴。希望这样的活动越来越多，让大家的生活越来越健康幸福。”62岁的村民毕才江说道。

　　本次志愿服务活动由市体育局主办，市全民健身中心承办，创新性地将国民体质监测与趣味游戏项目紧密结合，既有坐位体前屈、握力测试、电子反应测试等反映人体柔韧、灵敏、力量的基础项目监测，也有骨密度测试、身体成分分析、亚健康体质等监测项目，还有投壶、高尔夫等趣味互动比赛。通过家门口的全民健身套餐，让村民享受到了专业的健身指导服务。

　　日前，章丘区老年体协舞蹈队骨干队员在队长张英的带领下，分别来到南部山区和明水街道吕家村，进行秧歌培训的同时，慰问当地困难村民，为他们送上生活必需品，奉献济南体育人的一份爱心。

　　75岁的刘大平不仅是一名运动达人，而且热衷从事志愿服务。南部山区柳埠运动大集健身站点全民健身志愿服务队便由刘大平创立。据刘大平介绍，服务队包含46个志愿服务小队、692名志愿者。她组织的广场舞团队不仅丰富了辖区老百姓的生活，也在各项比赛中取得了优异成绩。对于刘大平来说，志愿服务已成为一种生活态度。刘大平说：“我希望村村有队伍，天天有活动，人人都健身，个个都是全民健身志愿者。”

　　此外，社会体育指导员们在社区工作中也发出自己的光和热。自本轮疫情发生以来，天桥区秧歌队的队员加入到各自社区疫情防控之中，维持现场秩序、入户统计等工作岗位均能看到他们的身影，将济南体育人的良好作风体现得淋漓尽致。

　　让志愿服务成为生活态度

　　自“体惠泉城·健康生活”全民健身志愿服务活动开展以来，济南体育人利用自身优势与资源，发挥体育的效能与作用，深化新时代文明实践志愿服务活动内涵。

　　“全民健身志愿服务活动，不仅调动了社会体育指导员的积极性，也激发了市民参与全民健身的热情。同时，打通了服务群众运动健身‘最后一公里’，帮助群众树立健康理念、养成健身习惯、锻炼强健体魄，满足人民群众日益增长的体育文化需求，切实增强群众获得感、幸福感。”济南市体育局相关处室负责人说。

　　体育展现着一个城市的健康与活力，焕发着青春与朝气，也从侧面反映着一个城市的经济发展和人民生活幸福水平。“体惠泉城·健康生活”全民健身志愿服务活动的不断深入，使越来越多的人加入到全民健身之中，不同年龄段的人从运动健身中受益。济南市体育局相关处室负责人说：“群众对于全民健身赛事、运动环境等多样化的需求，是济南体育人的动力。接下来我们将用热情和智慧，深化‘五为’文明实践志愿服务，在运动健身方面为老百姓办更多好事、实事，切实增强群众的获得感、幸福感。”

　　(本报记者王蓓贝 通讯员杨本升)