假期来临 这些防溺水小知识要记牢

天气日渐炎热，校园假期也即将来临，很多孩子选择在假期游泳、去水上乐园等场所游乐消暑。因此，青少年防溺水又成为了重中之重的话题。无论是大朋友还是小朋友，快来一起了解一下溺水发生的原因和自救方法吧!

深水潭、池塘、水库、河沟、积水坑等地方，都是容易发生溺水事件的危险场所。不要在去野外郊游时靠近这些危险区域，更不要私自下水去摸鱼、虾、打捞物品等

游泳时，水温尽量不要低于二十度，否则易在水中抽筋，造成溺水。同样要注意的是，在游泳时打闹也容易造成溺水。

为避免溺水事件的发生，不要在野外危险的地方打捞和游泳。路上经过水塘、河流时，不要逗留、玩耍;想要游泳时，一定要选择正规游泳馆，游泳前做好热身活动，并不要独自去深水区游泳。如果发现别人溺水，不要盲目下水营救，可以求助于游泳馆工作人员，或打110报警“指挥救援”。

如果自己不幸溺水，要保持冷静。越挣扎，越危险。要记得放松肢体、屏住呼吸、尽量把鼻子露出来。