美丽开始“冻人”!秋季护眼竟有这些讲究

2016-11-09 09:42:18

来源: 21CN 

责任编辑:李欢

  立秋之后,气温开始一点一点下降。风逐渐变冷,太阳也远没有夏天那么毒辣。人们切实地感受到:秋天真的来了。

  都说寒冷的天气与美丽的造型是敌人,秋天的到来可不止为人们增添了衣物,更带来了秋季易发的眼病。秋季护眼有哪些讲究?让我们跟随MCT技术专家来一探究竟。

  天气干燥——干眼症

  干燥的秋季容易引发干眼症状。通俗的说,一般的干眼症是眼睛泪液分泌不足,缺少水分造成。而眼睛缺少水分又跟身体缺水分不开,因此预防干眼症可以尽量多喝水,保证身体水分充足,切勿用含糖饮料代替。另外,控制用眼节奏,避免过度用眼,保持合理用眼状态,也能预防干眼症发生。生活中眼睛出现干涩状况,也可以用护眼产品来滋润眼睛。最好要选用无防腐剂和无抗生素的成分护眼产品,这样长期使用也不会影响眼睛内部环境,打破泪液分泌平衡。有些人睡眠时眼睑闭合不全,可以戴上眼罩,在条件反射下闭上眼睑睡眠。

  昼夜温差大——青光眼

  随着白天气温的下降,昼夜温差开始拉大。一般说来,秋冬季青光眼患者的眼压会偏高,是青光眼高发时期。青光眼的早期症状表现为眼压升高、视野变窄,视力减退、头痛眼胀、恶心呕吐、虹视等。青光眼是一种慢性眼病,而且多数病人需长期点药,如不坚持治疗,可导致失明。

  MCT技术专家指出,青光眼的治疗目标是尽可能的阻止青光眼的进展,控制好眼压,避免视神经损害进一步加重,使患者能够保持终生有用视力。采用MCT设计的角膜塑形镜片通过抬高周边角膜,间接增大前房角,促进房水回流,一定程度上能够降低眼压,在一定程度上起到缓解青光眼对视神经视野的损害的作用。

  感冒频发——病毒性角膜炎

  MCT技术原创设计师王教授指出,流感患者经过治疗痊愈之后,流感病毒可能还留在角膜里面,最终诱发病毒性角膜炎。然而,生活中很多人对此并不知情。这是因为角膜无血管,流感病毒非常容易侵入。同时也因为角膜无血管的缘故,应对感冒的药物和免疫系统很难对角膜里的病毒起到作用,所以这才导致了流感过后,有可能患上病毒性角膜炎。

  因此,应对病毒性角膜炎最好是要做好预防流感的工作。王教授建议,平时加强锻炼,增强抵抗力;抵抗力弱的人群,可以用中医手段进行体质调养,恢复身体元气。中药也可以被用来应对角膜里隐藏的感冒病毒,效果不错。

  视觉强弱直接影响身心健康

  如果视觉功能受到影响,毫无疑问会牵连到患者生活的方方面面。视力受损,行动失去自由,失去与外界情感交流的欲望,黯淡无光的世界里,逐渐变得寡言少语...这些例子并不少见,而这些身心状态和反应恰恰证明了一点:

  当人的听觉、嗅觉、味觉或触觉出现功能受损或丧失时,往往对视觉能力不会造成影响;但如果视觉器官功能受损或丧失,将对人体所有感觉器官,包括肢体动作都会带来直接冲击,并产生心理上的一系列不良连锁反应。

  因此,保护视力健康,对于保证身体健康意义重大。

  温馨小贴士

  秋季干燥,容易上火,肝属目,肝火过旺会影响到眼睛健康。因此,应尽量避免熬夜,规律作息。饮食上避免重口味,宜清淡爽口。另外,保持心情愉快,避免情绪波动也能预防一些眼睛的疾病发生。

  进入秋季后,我们要学会预防和应对易发眼病的方法,在美丽的秋季,拥有一双健康又明艳动人的眼睛。

原标题:美丽开始“冻人”!秋季护眼竟有这些讲究

值班主任:曹乐平

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