女性喝“四物汤”补身 要先瞧瞧体质

2019-04-28 11:09:14

来源: 环球网

责任编辑:王莉

 说到女性的几个经典保健饮品,“四物汤”算是其中一个,购物平台上,各种“四物汤”琳琅满目。您知道吗?“四物汤”其实也是中医生殖医学里常用的经典药物,日常保健服用,并不是人人适合。

  不是“调经”,而是“调周”

  “中医上有‘调经种子’的观念,也就是说,想要孩子,要先把月经调好。”谈勇教授说。

  而在现实生活中,月经周期过长过短、痛经、闭经绝经、月经量不正常等等,“大姨妈”出问题的不在少数。月经周期也是人类的生殖周期,虽然不孕的原因很多,但归根结底多与月经不调有关,如多囊卵巢综合征引起排卵障碍,卵巢储备下降引起月经提前等。

  传统中医将整个月经周期分为行经期、经后期、经前期三个阶段,实际上是不完整的。夏桂成教授在诊治中提出了“经间期”的学说,完善了月经周期的全程,确立了中医药调整月经周期节律法,1986年该理论成果被编入全国高等医药院校教材第五版《中医妇科学》中。

  谈勇教授告诉记者,经间期大致相当于西医中的排卵期,一般在月经周期的第14天到16天左右。补足“经间期”后,中医对月经周期的划分与西医在时间节点上更相似了,但这并不是复制或是妥协。中医干预治疗方法仍然与西医不同,它注重阴阳转化,各个时期的治疗原则也不一样。比如经后期用滋阴养血法,经前期用补肾助阳法,目的是为了使阴阳消长转化循于规律,内环境平衡了、气血畅了,从而择时孕育成功。

  “调周法”不仅与备孕有关,也是中医妇科疾病治疗的一个总原则。月经周期节律“理顺”了,痛经等问题、子宫肌瘤等疾病,也都可以相应得到缓解。

  喝“四物汤”补血也要注意体质

  谈勇教授告诉记者,行经期常服五味调经散帮助经血下行、经后期用归芍地黄汤来滋阴养血,经间期服补肾促排卵汤等等,都是夏桂成教授在临床上常用的经典方。药方的选择、药量的增减关乎功力,当然也关系是否能备孕成功的结局。

  现在很多女性会选择的保健饮品“四物汤”也会出现在夏老的药方中。“四物汤”其实是一张非常基本的滋阴补血的方子,谈勇教授表示,“四物汤”得到女性青睐,与女性的生理特点是有关系的,古医书上记载,“妇人之生,有余于气,不足于血,以其数脱血也。”女性每月来月经要丧失一些血液,分娩过程中也会出血,所以女性经常有虚弱的状况,容易出现贫血头昏、面色苍白等等状况。“四物汤”其实就四味药,当归、白芍、熟地、川芎,起到养血、活血、补血的作用。脾胃功能良好,有相应血虚症状的可以用它来调理。但是如果本身已经有出血的倾向,比如血小板减少,皮肤破损后平时止血就较为困难,或是有白血病等血液疾病,就肯定不适合用它来补身了。

  另外还有一类患者“火气”比较旺盛,本身就容易发脾气、情绪容易激动,而川芎活血行气,药效偏“凶猛”,这类患者再喝“四物汤”就更容易上火。所以,能否喝“四物汤”还需要根据体质来决定。

  “贪凉”仍然是女性养生大忌

  夏桂成教授认为,女性的重要生殖器官基本上都集中在身体中段,如子宫、卵巢、输卵管等。女性夏天穿凉鞋不穿袜子、空调房里露肚脐、露大腿;一些人图一时之快,常吃冰冷食物,这都违反了女性生理规律。“贪凉”仍然是女性养生的大忌,即使是在盛夏也是如此,更遑论深秋寒冬了。保暖做得不好,更容易落下月经病。

  “我们前人的很多古籍里,会提醒经期的女性要注意保暖,慎起居、避寒凉,这是作为一种身体的基本护理与调理。”谈勇教授说,现在可能有些女孩子不太注意,所以会出现一些痛经,还有月经不调,甚至闭经,出现了宫寒的情况。特别是脾胃本来就虚弱的,更容易受累。

原标题:女性喝“四物汤”补身 要先瞧瞧体质

值班主任:田艳敏

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