放屁是正常生理反应 老是控制不住怎么办？

　　放屁是很正常的生理反应，可小范却不是简简单单的放屁，而是根本控制不住，这让他很尴尬，办公室经常听见小范的屁声，甚至和同事去吃饭的时候也没办法控制。这严重影响了小范的生活，于是近日，小范来到了医院就诊。

　　接诊医生听了小范的病情描述，告诉小范身体产生气体的主要地方是胃部，因为胃部分泌胃酸，并以此来分解食物，而打嗝就是来排出胃部的气体而做出的一种反应。经过胃部食物在达到肠道之后，其实已经成为糊状，这时候需要借助肠道内的微生物对这些糊状食物进行进一步的分解，在这个过程中会产生甲烷，然后随着身体排泄物的继续下行，通过放屁的方式来排出体外。

　　可见胃部和肠道部位的健康跟放屁直接相关，如果饮食没有问题，那么就要考虑疾病，需要采用专业的方法来进行治疗。

　　放屁多的主要原因有三种。

　　一、饮食习惯

　　放屁多是因为经常吃一些产气的食物导致的，比如地瓜以及豆类食物都会导致放屁，因为在豆子中含有很大比例的低聚糖，我们的身体并不能吸收这些物质，当这些物质在进入肠道之后，细菌开始工作就会产生很多气体，因此这类食物要少吃。

　　此外在饮食上需要进行调节，最好不要暴饮暴食，吃东西的时候要注意细嚼慢咽，以免在吃东西的时候同时吃进去太多空气导致的，可以每天给自己来杯酸奶，可以有效改变肠胃道细菌。

　　二、消化系统

　　经常放屁的人很多都存在一定消化系统问题，如果吃过东西之后不消化，以及存在一些不健康的生活习惯，都会导致身体内的气体增多，而放屁是一种将身体内多余的气体排出去的途径，这种情况一般不需要治疗，可以通过改变自己的饮食习惯来进行调理，多吃容易消化的食物。

　　但是一些消化道疾病也很可能会导致放屁较多，比如胃炎、胃溃疡等等，因此如果在调理饮食之后还没有得到缓解，那么就要考虑疾病，需要采用专业的方法来进行治疗。

　　三、病理因素

　　如果一个人放屁气味比较难闻，那么就需要谨慎对待，之所以异味难闻跟硫化氢有直接的关系，如果在平常饮食当中并没有进食大蒜、洋葱等等刺激性的食物，也没有摄入太多的肉食，那么可能存在一些肠胃功能障碍，而且这还是大肠恶变的早期症状之一，如果放屁多还臭，那就要考虑是否身体存在异常。

　　经过专业检查，小范知道自己是得了胃炎，目前治疗后已经在恢复阶段。放屁是个正常与健康的生理反应，只不过如果放屁过于频繁就得引起注意，必要时要去专业的肛肠医院进行检查。