攻破空调病不再是难题!只需这三招就能让你安心吹空调

2017-07-02 10:26:50

来源: 东方头条

责任编辑:李欢

攻破空调病不再是难题!只需这三招就能让你安心吹空调

  由于现在的办公人士越来越多,几乎天天呆在办公室。现在又是放暑假,小孩大人几乎呆在空调间。那叫个足不出户啊!空调病就趁虚而入。这可是它的地盘,空间密闭、空气不流通是它的一大“优势”,大量的致病微生物就突飞猛涨!再加上室外的温差大,人身体的抵抗力就一落千丈。空调病到底有多可怕?难道就没有防御措施?

  空调病的可怕之处

  1.夏天也感冒鼻塞,打喷嚏也会随之而来!

  2.脑袋晕乎乎的做事没劲!耳鸣频繁,让你担心受怕!

  3.还没步入老年,记忆减退,四肢酸痛,关节病爆发!

  第一大防御措施:经常通风换气

  开窗换气通风是预防很多疾病的主要手段哦!空气清新也会改善你的心情,舒适感、清新感会随之而来。如果不喜欢窗的话,那么排风扇、通风装置是要有的,为了您的身体健康,快点通风换气吧!不要嫌麻烦哦!

  第二大防御措施:多去室外走走

  休息的时候多去室外走走,可以放松一下心情并且呼吸一下新鲜空气。毕竟长时间呆在空调间只会暴增坏处,诱发各种疾病。走走难道大中午去室外走走,这小编是不是脑子有问题?当然不是大中午,早晚气温相对的时候是最好的。这个时间段也是可以适当的进行室外活动。

  第三大防御措施:多吃清凉食物

  什么叫清凉食物?冰镇绿豆汤、西瓜翠衣汤、青草糊等食物,看着小编我都流口水了。这些食物即美味而且能去暑,真的是太棒了。如果一不小心罹患上空调病,藿香正气水和藿香祛暑胶囊都是能治疗的普通药物,没有太大副作用。

原标题:攻破空调病不再是难题!只需这三招就能让你安心吹空调

值班主任:田艳敏

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