疑问1

　　“伤肺跑”伤害有多大?

　　解答：长期下来易患尘肺、哮喘

　　兰州的元旦长跑举办当天，兰州的污染指数为216，属于中度污染。在这种大气污染严重的环境下进行长跑活动究竟对人体伤害有多大?张葆新认为，虽然进行1~2次长跑对身体伤害不大，但这却完全违背了最初举办比赛的目的。在大气污染严重的环境下锻炼，对人体的心肺功能伤害很大，尤其是人的肺。

　　“我们都知道，在进行体育锻炼时，尤其是长距离运动时，对肺的功能要求非常高，美国游泳名将菲尔普斯的肺活量能达到1万多毫升，这使得他的每次呼吸所吸收氧量的绝对值就要比其他人多得多。大气污染严重时，空气中有害微粒多，其中小于2.5微米的颗粒，容易沉积到我们的肺泡里面去，不容易排出来，进而使得肺壁弹性降低，肺泡数量减少，肺功能下降。这样长期进行锻炼，很容易患尘肺、哮喘等疾病，对人体的伤害非常大。”张葆新告诉记者，他同时也认为，由于参赛者大多数是孩子，所以伤害会更大。

　　疑问2

　　冬泳就没空气污染吗?

　　解答：最好还是在室内运动

　　兰州体育局准备下一步改为冬泳或室内赛事。冬泳也在室外，这样会不会也存在大气污染?对人体有伤害吗?对此，张葆新认为，冬泳是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的“三浴”运动，一直以来对冬泳的宣传都是挑战自我的运动，虽然好处多多，却并非人人皆宜。

　　“冬泳时，人体可以吸收江河湖海中丰富的矿物质与微量元素、空气中的负氧离子、日光浴中的紫外线，对健身、供氧、防治骨质疏松等都十分有益。同时，冬泳的耐冷的程度要比冬季陆上其他体育项目强烈。所以，年龄过大或者过小者，患有严重器质性疾病如心脏病、冠心病、肺结核、肝炎、胃病以及呼吸道疾病的人均不适合冬泳。”张葆新告诉记者。

　　对于冬泳是否会像长跑那样吸入大气污染物因而对人体造成伤害，张葆新说：“像兰州这样环境污染严重的城市，冬季体育锻炼更适合在密闭的大型场馆中举行，最好避开污染严重的天气。”