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新型眼保健操:眼睛累了,让我们一起翻白眼吧!(视频)

http://www.e23.cn2012-10-25 08:31:41北方网

摘 要:“左翻翻,右翻翻,上翻翻,下翻翻”,昨日,一套“新型健眼操”的视频走红网络,视频中示范练习的女孩,双眼不停地左右上下转动,看起来像是在翻白眼,网友戏称为翻白眼专业教程。眼睛不停地转动就能健眼吗?有网友尝试后表示,“头也晕了,眼也花了。”眼科医院主任医师谭吉林表示,这套所谓的“新型健眼操”毫无科学依据,会增加视觉疲劳,如果戴着隐形眼镜练习会更加危险。

”谭吉林同时提醒说,网友最好不要盲目跟风,如果要按照视频内容练习,练习的时间也不宜过长,一般一两分左右即可。近视的预防和治疗还是要靠多参加户外活动、避免近距离用眼等方法。

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网络编辑:田艳敏
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