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天津女排临阵磨枪 针对暴露问题强化防守训练

2014-05-22 21:53:56 来源: 今晚报 作者: 责任编辑:张露

摘 要:天津女排昨日上午在南通体育馆副馆内进行了赛前最后一次训练,两个小时的训练时间有一半都用在了防守环节的练习,主帅王宝泉对防守环节的重视由此可见一斑。

  天津女排昨日上午在南通体育馆副馆内进行了赛前最后一次训练,两个小时的训练时间有一半都用在了防守环节的练习,主帅王宝泉对防守环节的重视由此可见一斑。

  强化防守技术,重点依然是队中的年轻队员。从三人一组的协同防守练习,到单兵的下撤取位防守练习,防守训练的项目在不断变化,队员们也在一次次挑战着体能的极限。体能跟不上,小队员防守的问题便凸显出来,下撤慢、取位不准确、重心偏高、倒地起身慢……主帅王宝泉见状在场边开始不断提醒年轻队员注意技术要点,但他并没有叫停训练,为的就是在体能触及极限的情况下磨炼小队员的技术,这同时也是对她们意志品质的磨炼。两组练习下来,队员们的训练服便已全部被汗水浸透,而防守训练从10时一直持续到11时。

  训练有多累,看看场边的两台饮水机就知道了。训练间歇,十几名队员一下子围拢到两台饮水机前,手中的纸杯不断往返于出水口和嘴边,饮水机的开关根本不能“断流儿”。到恢复训练之时,记者注意到两台饮水机内的水都从一整桶到不足半桶了。

  花费如此大量的时间和精力来训练球队的防守,王宝泉指导也给出了解释,他说:“前两站比赛已经显露出防守的问题,难度小的球垫不到位,难度大一点的又起不高,反击的质量受到很大影响。南通站的比赛我们要力争好成绩,防守可以说是基础,赛前也抓紧时间强化一下。”

原标题:天津女排临阵磨枪 针对暴露问题强化防守训练
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