在主场1：2输给辽足之后，阿尔滨在周一和周二没有安排训练，昨天上午，全队在开发区基地重新集结，备战本周日客场与申鑫的保级关键一战。

　　阿尔滨的训练在10点30分开始，首先进行的是力量训练，之后，球员们来到球场上，在体能教练法比安的带领下围着场地进行慢跑恢复。记者在场边观察球员们的表情，发现大家虽然表面看上去似乎很轻松，但多少还是能够感觉到一丝凝重的气氛，而记者和一些工作人员聊到保级的话题时，大家的表态也都十分谨慎。慢跑完后，阿尔滨昨天的训练也宣告结束，因为是无球训练，整个过程中主教练仓田安治并未现身。原来，仓田安治在自己的房间内，正和技术分析师程俊一起研究申鑫的比赛录像，希望找到战胜对手的办法。

　　在训练的尾声，一袭便装的于大宝出现在训练基地，从走路的样子来看，于大宝的伤势显然没有什么进展。在和队医交流了一下治疗的情况后，于大宝和两位外援索拉里、布鲁诺聊了挺长时间。据了解，于大宝有可能会随队前往上海，并进入球队的比赛名单，但能否出场，只能看届时的具体情况再决定了。于大宝昨天在微博中说道，“两天没出门了，想了一个赛季的往事，我不想成为大连历史的罪人，最后一场我们别无选择，决赛，就必须要赢!”

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