奔跑哥一秒钟如闪电侠转世躲过死神 盘点如何做运动能锻炼人的反应能力【组图】
摘 要：一位神秘男子眼看就要遭遇车祸，却在两辆汽车交叉往他直冲过去的千钧一发之际，居然以闪电侠一般的速度，一秒钟从事故车的夹缝中奔跑而出。交警在回看监控视频时表示已经惊呆。网友也封这位“风一般的男子”为“奔跑哥”。经常做运动真的能锻炼人的反应能力，就从今天开始跑起来吧!
。不过很多人在晚上运动后却难以入睡，可能是因为运动时间过长，身体过于亢奋，建议运动时间应在1至1.5 小时之内。
原标题：【图】奔跑哥如闪电侠转世一秒钟逃出生天 从今天开始练跑步
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