为练“A4腰” 年轻女孩闪了腰
摘 要:继反手摸肚脐、锁骨放硬币之后,秀身材又增添新模板:用A4纸来衡量腰部,比纸还要窄的小蛮腰被称为“A4腰”。
继反手摸肚脐、锁骨放硬币之后,秀身材又增添新模板:用A4纸来衡量腰部,比纸还要窄的小蛮腰被称为“A4腰”。
为了让自己练出小蛮腰,大二女生小张最近勤练腰部,原本不爱运动的她,一周内分别上了瑜伽、爵士舞、肚皮舞等健身班。小张坚持三天就累倒了,在家睡了一天两夜。醒过来时,她精神恢复了,腰却变得僵直,不能动了。
16日,小张被家人送到武汉市第三医院,骨科二病区医生刘巍诊断为急性腰损伤,得赶紧停止运动,让腰修整3~4周,避免体力劳动。
刘巍建议,女性做腰部运动要循序渐进,大量运动后千万别贪睡,要适量运动、休息。
原标题:为练“A4腰” 年轻女孩闪了腰
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