抗菌皂杀菌还是伤身？
摘 要：很多人挑选肥皂的时候，都会看重产品的抗菌功能，选择“抑菌”或“抗菌”类产品。但近日，有学者称大量证据指出抗菌肥皂弊大于利，长期使用非但没法抵抗细菌，甚至还会对健康造成伤害。抗菌皂究竟杀菌还是伤身?我们在选购和使用肥皂时又应该注意些什么?
很多人挑选肥皂的时候，都会看重产品的抗菌功能，选择“抑菌”或“抗菌”类产品。但近日，有学者称大量证据指出抗菌肥皂弊大于利，长期使用非但没法抵抗细菌，甚至还会对健康造成伤害。抗菌皂究竟杀菌还是伤身?我们在选购和使用肥皂时又应该注意些什么?
大量证据指出抗菌皂弊端多
最近有学者汇总国外前沿学术研究，发现所谓抗菌肥皂可能对人体健康造成伤害。
美国食品和药物监督管理局的专家发出警告：“长期使用抗菌皂，抗菌皂中的三氯生可能扰乱人体荷尔蒙分泌;另外，长期接触抗菌产品的细菌，耐药性类型发生了变化，长期使用抗菌皂或增加抗菌素耐性。”据悉，目前美国部分地区已经禁止生产抗菌肥皂。
多项研究把矛头指向了抗菌皂中的三氯生、三氯卡班等常见成分。研究发现：三氯生的暴露会使得人类机体对葡萄球菌等细菌变得更加易感;三氯生会影响斑马鱼的肠道微生物组、多样性及群落的结构;将母鼠暴露于三氯卡班中，其会把三氯卡班遗传给后代;三氯生和三氯卡班都会干扰降解污水的微生物的群落结构，从而降低微生物的降解能力，同时促进细菌对多种药物产生耐药性……
据了解，三氯生学名“二氯苯氧氯酚”，是一种广谱抗菌剂，被广泛应用于肥皂、牙膏等日用化学品之中。三氯卡班俗称三氯碳酰苯胺，是一种高效、广谱抗菌剂，它对革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌、真菌、酵母菌、病毒都具有高效抑杀作用。
大多数肥皂强调抗菌功效
在超市的日化用品区域，记者看到在售的肥皂除了个别几款主打美白、润肤等功效外，多数肥皂都将杀菌、抑菌作为商品的主要卖点。一款品牌香皂称“能有效洗去99%细菌”，另一款香皂直接取名为“健康抑菌香皂”，称“在试验条件下，有效抑制99%皮肤接触的常见细菌，短时间内即可完成整个抑菌过程”。据了解，在我国的卫生许可证号中，皂类产品不属于“妆字号”(卫妆准字)或“消字号”(卫消证字)产品，现在也没有针对抗菌皂成分标注的强制性标准。
这些能抗菌、抑菌的肥皂，成分中又是否含有研究中提到的三氯生、三氯卡班呢?记者查看各种抗菌皂的成分表，只发现一个品牌的肥皂中含有研究中提及的“三氯卡班”。其余品牌的肥皂虽然也强调抗菌功效，但成分表中并没有写含有三氯生或三氯卡班。
除了肥皂外，抗菌功效也是一些沐浴露、洗手液的主打卖点。而资料显示，三氯生、三氯卡班作为广谱抗菌剂，在一些牙膏、洗手液、沐浴露、洗洁精等抗菌清洁用品中都有过使用。抗菌皂真的是“抗菌不成反伤身”?为此记者向皮肤科专家进行了咨询。“要说抗菌皂对人体有害目前还无法证明，也不好随便下结论，但普通的肥皂其实就能起到很好的除菌效果。”南京市第一医院皮肤科许惠娟主任告诉记者，停留在体表的病菌并不是直接依附于皮肤细胞，而是附着在人体表面的油脂之上，用普通香皂就能很好地除去绝大部分细菌。
此外，所谓抗菌皂的抗菌效果也有专家认为存疑，因为抗菌素发挥作用需要一定的浓度，并且需要一定的作用时间，而抗菌香皂或沐浴液配合清水使用时抗菌素浓度难以保证，尤其洗手三两分钟的过程更难达到抗菌效果。
链接 如何洗手比用什么洗手重要
专家表示，比起洗手用品来，洗手的方法才是清洁效果的决定因素。很多人洗手只不过是水冲冲，最多打点儿肥皂冲洗下就完了。其实洗手最起码要在15-20秒，甚至耗时更多，而且一定要完成7个步骤。
这7个步骤的具体操作要领是：
1.拧开水龙头，让干净的流动水湿润双手，同时涂抹肥皂或洗手液，让双手掌心相对，手指并拢，开始相互揉搓。
2.用一只手的手心，对上对侧手的手背，开始沿指缝相互揉搓。搓洗完，换对侧手重复一次。
3.双手掌心相对，双手交叉，然后沿指缝相互揉搓。
4.将手指适当弯曲，呈半握拳状，然后把指背放在另一手掌，双手交换进行，保证能搓洗到每个指关节。
5.用一只手握住对侧的大拇指，开始旋转揉搓，然后换手。
6.弯曲手指关节，让指尖合拢后在另一手掌心旋转揉搓，然后换边。
7.别忘记你的手腕和手臂也需要清洗，一并清洁后，用流动水冲洗干净。
