新闻中心

家长担心夜半蛙叫影响高考 喷杀虫剂赶尽杀绝

2016-06-04 13:30:12 来源: 重庆晨报 作者:谭遥 黄晔 责任编辑:高原

摘 要:重庆明亮心理咨询所所长、高级心理咨询师邱驷分析说,和高考生一样,考生家长也属于特殊人群。但考试前,考生家长们出现这样的焦虑是很不必要的。这种焦虑甚至可能“传染”给孩子,让考生承受考试和家庭的双重焦虑。“孩子们看到家长如此看重考试,甚至做出一些过激的行为,孩子自身也会加大心理负担。”因此邱驷建议,考生家长们,在为孩子减压的同时,家长自身也要正确地认识和面对高考,轻松地应对。

怎样劝孩子平静下来。这时可以这么说:“躺一会,不必非得睡着,让身体放松,休息一下,等会我叫你”。这样轻描淡写地说,孩子更容易入睡。但要注意,睡眠的时间并不是越长越好,一般入睡后不要超过半小时。

【更多热点请手机下载《爱济南》客户端 山东大小事尽在掌握】

分享到:
值班主任:田艳敏
免责声明:凡本网注明“来源:XXX(非舜网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件,意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布,可与本网联系,本网视情况可立即将其撤除。