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豆类磨粉冲泡饮用易致胀气

2014-05-21 11:17:23 来源: 39健康网 作者: 责任编辑:李欢

摘 要: 针对将豆子磨成粉冲泡饮用的做法,北京协和医院临床营养科教授于康认为,大豆泡发磨成豆浆效果会更好,因为大豆在加热过程中会去掉部分胀气因子,人饮用后耐受性会更好。

当特别注意防潮防霉。 

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