中国跑男掀运动热 不同运动护肤功效揭秘
摘 要：中国版《Running Man》《奔跑吧兄弟》10月10日在浙江卫视精彩首播，一票男神女神们放下明星身段，玩起了指压板晨跑、跳山羊、水上乒乓，一连串精彩激烈的运动竞技环节，让人不由得也热血沸腾跃跃欲试，想要跟着一起跑起来！
极易滋生细小皱纹。因此，运动中的补水格外重要，但最好不喝带咖啡和果汁的饮料，以温度在10℃左右的温开水为最佳。
5、运动后及时清洁：每次运动后要及时清洁面部和身体，不仅可以洗去皮肤积存的污垢，促进血液循环，还能调节皮脂腺和汗腺的功能，使肌肤更光滑细嫩。清洁后应及时全身涂抹保养品，否则皮肤容易干燥。
6、运动后若要化妆，宜淡妆：这是因为运动后半小时内，脸部仍会出汗，因而不宜上浓妆。
部分文字来源：太平洋女性网、39健康网，图片来源：gettyimages
原标题：中国跑男掀运动热 不同运动护肤功效揭秘
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