男子唱歌送别早产儿。美国加州的克里斯遭遇了人生的双重打击。他30岁的妻子在剖腹产时发生意外离世，而怀胎仅24周就早产的儿子也在四天后离开了人间。近日，一段记录克里斯弹唱“黑鸟”陪伴小宝贝最后时光的视频在youtube网站分享，无数网友心碎落泪。

　　预防早产的方法

　　1、孕前保健。提前补充含有叶酸的微量元素，合理营养，尽量避免低龄或高龄妊娠(如<18岁或>35岁);戒掉不良嗜好，如吸烟等;完成疫苗接种如风疹、乙肝疫苗;防治生殖道感染，如有内科疾病进行相关的咨询和处理。避免服用可能致畸的药物。

　　2、保持良好生活状态。怀孕期间，孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激，孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。

　　3、注意休息。休息对所有孕妇都是非常重要的，尤其是那些有早产危险的孕妇。每天上午和下午坐着时要抬脚。如果出现早产征兆，应左侧卧床休息1小时。应增加休息时间，但不建议有早产先兆的孕妇长期卧床，因为长期卧床可增加血栓性疾病的发生。

　　4、关注自己的健康。如果孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症，应积极配合医生治疗;有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇，定要遵医嘱，积极做好自己孕期的保健工作，及时发现异常，并尽早就医。

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