【全球最美脸蛋】法国第一韩国第二 中国唯一入选的是朱珠
摘 要：12月28日，全球最美脸蛋排行榜出炉，法国女影后玛丽昂-歌迪亚被评脸最美，韩国Nana排名第二，中国唯一被评为全球最美脸蛋的是朱珠(第30名)。不过在全球最美脸蛋排行榜中第一名的玛丽昂-歌迪亚无论身材还是脸蛋都是无比美丽的，下面我们来看看玛丽昂-歌迪亚性感身材锻炼方法。
12月28日，全球最美脸蛋排行榜出炉，法国女影后玛丽昂-歌迪亚被评脸最美，韩国Nana排名第二，中国唯一被评为全球最美脸蛋的是朱珠(第30名)。不过在全球最美脸蛋排行榜中第一名的玛丽昂-歌迪亚无论身材还是脸蛋都是无比美丽的，下面我们来看看玛丽昂-歌迪亚性感身材锻炼方法。
【全球最美脸蛋】法国第一韩国第二 中国唯一入选的是朱珠
穴位按摩丰胸，用手掌从胸部下方，斜上对胸部进行提升按摩。要点是手掌呈碗装包住胸部，向上抬升趋势的按摩手法。可以丰胸并保持胸部坚挺状态。
2014全球最美脸蛋排行榜中第一名的玛丽昂-歌迪亚无论身材还是脸蛋都是无比美丽的。
这个秋天，来自北京的女演员朱珠步上马可·波罗“后尘”，从元朝时期的上都游历到威尼斯。仅仅是著名探险家马可·波罗位于圣洛伦索教堂的墓地，她就拜访了不下四次。让这位现年30岁的女星如此煞费苦心的原因，是她刚结束拍摄的一部鸿篇巨制《马可·波罗》。该剧由Netflix 发行，The Weinstein Company 制作，讲述意大利探险家马克·波罗的传奇经历，而朱珠饰演的正是其心上人Kokachin。求学时期历史课堂上讲解过的忽必烈及元朝历史，使得朱珠对该角色颇有一番见解。而该剧在她看来，似乎是《波及亚家族》和《纸牌屋》的一场邂逅。
朱珠的表演生涯始于学会说话的那一刻。“在我两岁那年的春节家庭录像里，就已经有我朗诵诗词的片段了。”她回忆道。朱珠对艺术和舞蹈充满热情，曾在高中舞台剧《美女与野兽》中担任主角。
女人第二性感的部位——腰部，小蛮腰谁都爱，双手从心脏处开始，交换往下按摩，一直到腰部。个动作连续重复10次以上，坚持时间在10分钟左右，早晚练习效果更佳。切忌饭后2小时内做。
修长的大腿是秀性感的部位，简易瘦大腿操：
1.首先是仰卧，舒张开背部，让背部贴在地板上，然后膝盖弯曲成90度，立起来。
2.慢慢地向两边打开膝盖，这时候，跟动作1一样，注意腰部要保持紧贴着地面，不要浮起来。
