闷！未来几日济南“桑拿”天天见 高温、雷雨持续开“蒸”

　　昨日(8月8日)我们进入了立秋节气，不过对于我国大部而言，立秋并不等于入秋，济南依然是“上蒸下煮”，暑意难消。

　　近期济南天气较为平稳，未有大范围高温天气出现，但空气湿度却不甘于平淡。今天(9日)监测显示，济南市区最高气温32.3℃，全天相对湿度均在50%以上，部分时段超过80%，体感较为闷热。

　　据气象部门预计，未来几天济南将会“桑拿”天天见，闷热不停歇，势必要把你“蒸服”。明后两天(10～11日)，济南天气晴间多云为主，气温逐步升高，11日最高气温可达35℃左右，热意明显。

　　12日，济南阴有雷阵雨，降水概率60%，北风3～4级，最高气温略降至33℃左右。这场降雨降温效果有限，但增湿能力显著，桑拿天持续开“蒸”，大家防暑降温不能松懈。

　　桑拿天气温高湿度大易中暑

　　牢记“三多两少”巧妙应对

　　桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，让人们感觉非常闷热，类似蒸桑拿。桑拿天往往比高温干热天气更让人难受，这主要是因为在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，从而体感会更热。

　　NOAA炎热指数也表明，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。当气温为32℃时，相对湿度达到60%时，体感温度就能达到37℃;相对湿度达到90%时，体感温度甚至能达到49℃。

　　桑拿天里，气温高、湿度大，人更容易中暑，而且在闷热环境下，人体消耗大，睡眠又容易不好，加上开空调、吹风扇，很容易导致伤风感冒。大家要牢记多通风、多喝水、多休息、少外出、少耽误“三多两少”五要点，巧妙应对桑拿天。(来源：中国天气网)

　　爱济南提醒，未来几天济南气温较高，空气湿度大，体感较为闷热，请大家注意防暑降温。周末期间济南将有雷雨来“扰”，大家需注意防范道路湿滑、能见度降低等对交通出行的不利影响，车辆驾驶请保持安全距离。

　　近期预报

　　发布单位：济南市气象台

　　2023年8月9日16时发布

　　摘要：未来七天晴到多云为主，12日有雷雨或阵雨。

　　今天夜间到明天白天晴间多云，东北风2～3级，明晨最低气温20～23℃，明天最高气温33℃左右。高温中暑气象等级2级，一般不会中暑。

　　明天夜间到11日晴转多云，南风2～3级，最低气温21～23℃，最高气温35℃左右。

　　12日阴有雷阵雨，降水概率60%，北风3～4级，最低气温25℃左右，最高气温33℃左右。

　　13～14日晴间多云，东北风3级，最高气温33℃左右。

　　15～16日晴转多云，南风转北风2～3级，气温先升后降。

　　生活指数

　　发布单位：济南市气象台

　　济南市气象台发布的2023年08月10日环境气象指数：

　　晨练指数 1级，非常适宜室外晨练。

　　晒衣指数 1级，非常适宜室外晒衣。

　　紫外线 4级，紫外线较强，除了采取戴好太阳镜和太阳伞，涂擦SPF指数大于15的防晒霜等措施以外，在上午十点至下午四点时段应避免外出或尽可能在遮阴处。

　　舒适度 1级，温暖，人感觉较舒适，轻度出汗。

　　能见度 好。

　　感冒指数 2级，天气条件比较容易使人感冒。

　　高温中暑气象等级 2级，一般不会中暑。

　　炎闷热指数 1级，略感闷热。

　　雨伞指数 1级，出现降水的概率极小，不需要带雨伞。

　　08月11日晨练指数 2级，适宜室外晨练。