8月7日,晚风习习,活力涌动。在全国第18个“全民健身日”来临之际,济南奥体中心的夏夜格外热闹。钱永超的短视频账号“大兵有氧健身”全网超千万粉丝,他每晚19:30准时亮相这里,带领数百名市民同步舞动、快乐燃脂,节奏轻快的有氧健身操、整齐动感的运动身影,成为泉城夜晚最鲜活的运动风景,生动诠释了“全民健身、你我同行”的年度主题。
作为全网坐拥1000万粉丝的有氧健身达人,钱永超始终坚持接地气、零门槛、全民可参与的健身理念。不同于专业高强度的运动训练,他创编的有氧健身操动作简单易学、节奏张弛有度,兼顾减脂塑形与日常锻炼需求,适配老人、青年、孩童等全年龄段人群。凭借通俗易懂的教学方式、轻松欢乐的运动氛围以及科学有效的健身效果,其线上健身视频收获海量点赞转发,成为国民级居家、户外健身参考内容。
线上流量落地线下,火热活力点亮城市。每晚夜幕降临,济南奥体中心广场便聚集大批健身爱好者。伴随着动感的音乐,钱永超站在队伍前方领操示范,抬手、踏步、扭腰、跳跃,动作标准舒展、感染力十足。身后的市民们紧随节奏,跟随律动尽情舒展身姿,褪去一天工作与生活的疲惫。队伍中,既有坚持运动、塑形减脂的年轻人,也有结伴锻炼、强身健体的中老年市民,还有不少家长带着孩子参与其中,亲子同运动、邻里共健身,氛围感拉满。
“不用花钱报课,在家门口就能跟着专业老师锻炼,动作简单不累,坚持下来身体状态好了很多!”每晚准时打卡的市民王女士说道。不少健身爱好者表示,钱永超的公益健身直播,不仅让大家学会了科学健身的方法,更让夜晚的休闲生活摆脱了电子产品的束缚,走出家门、动起身来,在运动中收获健康、释放压力、结交好友。每晚的公益健身活动,也让济南奥体中心从专业体育场馆,变成了全民共享的户外健身大课堂。
全民健身,重在普及,贵在坚持。近年来,济南持续深耕全民健身事业,不断完善城市体育基础设施,开放各类公共运动场地,常态化开展群众体育活动,让运动健身融入市民日常、走进城市烟火。钱永超扎根泉城、每晚公益领操的举动,正是全民健身理念深入基层的生动缩影。依托新媒体传播优势,线上千万网友云端跟练,线下数百市民实地参与,线上线下双向联动,打破了健身的时空限制,降低了大众运动门槛,有效激发了全民参与健身的热情。未来,济南将持续盘活公共体育资源,丰富群众体育活动形式,普及科学健身知识,让更多市民爱上运动、享受健康,以蓬勃的全民健身活力,赋能健康泉城建设,绘就百姓幸福生活新画卷。