嘿!老师儿,你今天管理体重了没?
时令已至寒露,气温逐渐降低,食欲却噌噌猛涨。“这露胳膊露腿的夏日已过,该贴秋膘过冬了”“夏天没减下来的肥就让它留在下一个夏天吧”……你是否也有这样的经历,每每下定决心一定要管住嘴、迈开腿!可坚持没多会儿,待到饿到两眼发昏,一上秤发现体重与昨天竟也相差无几,顿时猛然醒悟:人生苦短,何必要对自己这么狠?结果可想而知,无非又陷入到“越减越肥”的恶循环里。…[详细]
济南“业余口琴”奏响世界舞曲 获第十四届亚太口琴节第一名
近日,在市中区一个简易排练室里,济南鸣泉口琴社的会员们,一边沉浸在新近斩获第十四届亚太口琴节第一名的喜悦里,一边投入到《北京喜讯到边寨》的排练中。这是一首备战明年第五届华夏口琴艺术节的曲目。…[详细]