网购“牙套”需谨慎 义齿清洁牢记“三部曲

　　新华网北京3月22日电(刘映)在3月20日世界口腔健康日期间，中国牙病防治基金会首次在京发布《义齿与正畸矫治器维护核心信息》，针对不同人群，特别推出口腔清洁保健“三部曲”。针对一些网上销售“牙套”的宣传语“省了中间商，也省了医生……”，与会专家指出，网购“牙套”需谨慎，正畸矫治器与保持器(俗称“牙套”)需要在口腔医生的诊断与设计下，进行选择佩戴。由于义齿和正畸矫治器长时间置于口腔内，也需在医生的指导下，持之以恒地做好清洁维护，才能保护口腔健康。

　　“一老一小”更需护好牙

　　口腔健康是全身健康的一部分，口腔疾病与糖尿病、心脑血管疾病等多种慢性病有关。随着我国社会经济的快速发展和老龄化进程的不断加快，公众的健康素养也不断提升，越来越多的人认识到口腔健康的重要性，正畸和修复等口腔诊疗需求迅速增长，参与正畸治疗和佩戴义齿的人群不断上升，同时大量正畸患者在结束治疗后需要较长时间佩戴保持器来维护治疗效果。

　　“老人掉牙的多，儿童青少年龋齿、错颌畸形多，口腔健康关乎全身健康，老人和孩子都是口腔健康方面更需关注的群体。”中国牙病防治基金会理事长葛立宏指出，“一老一小”更需护好牙，佩戴义齿(俗称“假牙”)的老人和进行正畸治疗(佩戴正畸矫治器与保持器)的儿童青少年及成人，更需掌握科学的口腔清洁方法，每天坚持做好清洁维护，从而保护口腔健康。义齿与正畸矫治器佩戴者在日常生活中合理使用、做好清洁维护，也是延长义齿与正畸矫治器的寿命、发挥功能、维持口腔健康的关键。

　　不同人群记牢口腔清洁保健“三部曲”

　　为了更好地指导大众做好义齿等日常维护，中国牙病防治基金会组织权威专家制定《义齿与正畸矫治器维护核心信息》，包含“义齿维护行动方案”，“正畸矫治器与保持器维护行动方案”两大内容，针对不同类型的义齿与正畸矫治器特点，提出了具体维护操作方法。

　　“不要以为戴了假牙就不需要维护了，假牙比真牙还容易聚集细菌。”作为中国口腔修复领域的权威专家，中国牙病防治基金会副理事长刘洪臣教授表示，即使佩戴了合适的义齿，患者仍面临着生活方式的改变，还会出现食物嵌塞、清洁问题和咬合问题等常见问题。对于口内有固定义齿和种植牙的人群，推荐口腔清洁保健“三部曲”，即“一刷、二通、三冲”。“一刷”是指用正确有效的方法刷牙，还应包括对牙龈及舌面的刷洗清洁;“二通”是应用牙线和牙间隙刷彻底清洁牙间隙;“三冲”是使用冲牙器将每个牙缝冲洗干净，也应将各间隙角落的口腔黏膜冲洗干净。

　　错颌畸形，也就是牙齿排列不齐，在儿童青少年以及成人中都非常普遍。作为中国口腔正畸领域的权威专家，北京大学口腔医院周彦恒教授表示，错颌畸形对人体健康的影响也很大，比如导致上下咬合关系不好、影响咀嚼功能，影响口腔清洁，容易龋齿、患牙龈炎、牙周炎等，还影响美观和发音，严重错合畸形的孩子还会在人际交往中诱发心理障碍等。

　　对于佩戴活动义齿、正畸后保持器、可拆卸矫治器或隐形矫治器的人群，专家建议，除日常早晚两次对义齿/矫治器和口腔进行清洗外，每餐后也应摘下义齿或矫治器，“一泡、二刷、三冲”。“一泡”是选用有效的、专门为义齿/矫治器设计的义齿/矫治器清洁片;“二刷”是使用软毛牙刷清洁;“三冲”是做好义齿/矫治器清洁工作。同时，活动义齿与矫治器佩戴者应避免进食过硬、过粘及过热食物。活动义齿佩戴者还可以配合使用义齿稳固剂，按照“一冲、二涂、三咬”的方法，可以阻挡食物残渣及提高义齿佩戴舒适度。

　　葛立宏表示，中国牙病防治基金会首次发布的《义齿与正畸矫治器维护核心信息》，不仅是供专业人员使用的健康教育教材，也是面向大众的权威口腔科普信息。下一步将加大推广力度，着力提升公众健康素养水平，维护群众口腔健康。中国牙病防治基金会常务副秘书长荣文笙教授现场展示了义齿与正畸矫治器的“三部曲”维护方法，引起了使用者的共鸣。据了解，全国各地近200家口腔诊所等机构也将在后续时间陆续开展义齿与正畸矫治器维护相关科普活动。