五一假期近视防控别松懈！济南普瑞眼科张立贵院长提醒：做好“四查一建档”守住视力防线

　　五一小长假即将来临，孩子们终于可以暂时放下课本，享受难得的放松时光。然而，济南普瑞眼科医院视光及小儿眼病科专家提醒广大家长：孩子的眼睛，其实并没有真正“放假”。

　　无论是宅家看动画片、刷平板，还是练琴、画画、玩玩具，这些近距离用眼活动都会让眼睛持续处于“工作模式”，极易引发视疲劳，甚至加速近视的发展。为此，济南普瑞眼科医院业务副院长张立贵博士特别为家长和孩子准备了一份假期护眼提醒：除了控制用眼时间、增加户外活动外，更重要的是做好近视防控的 “四查一建档”。

　　一查远视储备：评估近视风险，守住“视力银行”

　　张立贵院长介绍，每个孩子天生都有一定程度的“远视储备”，就像在视力银行里提前存下的一笔“存款”。随着年龄增长和眼球发育，这笔存款会慢慢被消耗。如果消耗过快，孩子很快就会走向近视。

　　通过定期检查远视储备，可以评估孩子未来发生近视的风险。张院长建议，每6～12个月带孩子做一次全面的屈光检查，记录远视储备的变化趋势。如果发现储备值低于同龄正常水平，家长应立即调整孩子的用眼习惯。

　　二查真假近视：科学验光是关键

　　刚发现孩子看不清，要查是不是“假性近视”。假性近视是因长时间近距离用眼导致睫状肌持续紧张、无法放松而出现的暂时性视力下降，并非真正的眼球结构改变。

　　“金标准就是散瞳验光(睫状肌麻痹验光)。”张立贵院长强调，散瞳后如果孩子的近视度数消失或明显降低，说明是假性近视，无需配镜，只需注意休息和调整用眼习惯;如果散瞳后仍有近视度数，才是真性近视。

　　三查高度近视风险：早干预、早控制

　　如果孩子已经近视，要查是否存在成为高度近视的风险。通常将600度以上的近视称为高度近视。高度近视不仅度数高，更会显著增加眼底病变、视网膜脱离、青光眼等致盲性眼病的风险。

　　父母一方或双方是高度近视、孩子在学龄前已出现近视、近视度数每年增长超过75～100度、每天近距离用眼超过6小时的孩子，均属于高风险人群。查出高风险后不必慌张，但应尽早采取科学的近视控制手段，如角膜塑形镜(OK镜)、低浓度阿托品滴眼液、离焦框架眼镜等，并保证每天至少2小时的户外活动。

　　四查高度近视并发症：眼底检查不可少

　　如果孩子已经是高度近视，必须查是否出现相关并发症。高度近视的眼球眼轴不断拉长，眼球壁变薄、结构脆弱，容易发生视网膜脱离、黄斑病变、青光眼、后巩膜葡萄肿等严重并发症。

　　张立贵院长建议，高度近视孩子(≥600度)每年至少要做一次全面的眼底检查，包括散瞳眼底照相、光学相干断层扫描(OCT)、眼压测量，必要时做视野检查。

　　建立屈光发育档案：让孩子的视力管理“有据可查”

　　很多家长对孩子视力管理缺乏系统性。张立贵院长指出，建立屈光发育档案是科学防控近视的基础。该档案相当于孩子眼睛的“身份证”+“成长日记”，记录裸眼视力、矫正视力、屈光度、眼轴长度、角膜曲率、眼压及眼底照片等内容。

　　建立档案后，医生能清晰看到孩子视力的变化趋势，判断防控措施是否有效，精准预测高度近视风险，避免盲目配镜。“带孩子到专业的眼科医疗机构进行一次系统的屈光检查，之后每半年到一年复查一次，医生会将每次结果录入档案。”张院长说。

　　专业守护：济南普瑞眼科医院青少年近视防控门诊

　　济南普瑞眼科医院专门设立青少年近视防控门诊，由近40年临床经验的张立贵副院长担任学科带头人，知名儿童眼病专家初宪华主任每周坐诊，并汇聚角膜塑形镜验配师、高级验光师等专业人才，形成高效协作的诊疗团队。专科构建 “预防、检查、控制”三维一体防控体系：从3岁起建立眼健康档案，从源头降低风险;配备先进检查设备，实现早发现、早干预;结合孩子年龄、度数等定制个性化方案，科学控制度数增长。

　　五一假期正常出诊，守护孩子光明未来

　　这个五一假期，济南普瑞眼科医院视光及小儿眼病科正常出诊，与家长们一起做好近视管理的“四查一建档”，守护每一个孩子的光明未来。

　　“让孩子的眼睛也‘放个假’——从减少近距离用眼、增加户外活动，到科学建档、定期复查，每一步都至关重要。早查、早控、早安心。”张立贵院长最后提醒道。