“漫画腰”挑战被打脸!医生:容易引起拉伤

2021-03-23 07:28:56 来源:人民日报客户端
责任编辑:田艳敏

  近日,社交网络兴起一股“漫画腰挑战”风潮,参与者模仿漫画中的动作,腿放在椅子上,上半身趴在地,这动作对腰部的考验极高,需要向后折叠近90度……

  杨幂、张艺凡等艺人接连发出挑战成功的图片。

“漫画腰”挑战被打脸!医生:容易引起拉伤

“漫画腰”挑战被打脸!医生:容易引起拉伤

在明星接连发出挑战成功的图片后,网友也纷纷效仿大秀身材。

“漫画腰”挑战被打脸!医生:容易引起拉伤

但医学人士却指出,这个看似展现腰肢柔软度的动作,实质上却可能导致损伤腰椎。

“漫画腰”挑战被打脸!医生:容易引起拉伤

  3月22日,健康科普网站“丁香医生”的官博援引骨科医生孙悦礼( 微博@啃骨头的桑小尼) 的说法,指出“漫画腰”其实是一种“腰椎过伸”姿势,“虽然属于静态,不像突然受到外界暴力那么容易引起椎间关节滑脱,但却更容易引起肌肉的持续拉拽而引起拉伤,从长远看也会增加腰椎退变的风险”。

  孙悦礼医生的知乎认证为临床医生,上海中医药大学中医骨伤科学专业博士。

“漫画腰”挑战被打脸!医生:容易引起拉伤

  有网友表示,这就是瑜伽的一种伸展姿势。对于医生的科普,有人问是不是瑜伽动作都很危险?

  对此,孙医生表示:门诊上一些因为瑜伽不当而来看骨科的人都有个共同特征——往往是感觉动作过度后的半年才出现刺痛发麻的症状。这有可能和肌肉韧带拉伤后难以维持功能,从而应力过大引起骨与关节的退变。

“漫画腰”挑战被打脸!医生:容易引起拉伤

  在评论区,不少网友表示,这种无聊挑战终于被打脸!

  3月22日下午,发起挑战的杨幂在微博上道歉,“由于我考虑不周,造成了大家的误解,希望大家在安全范围内尝试健康的健身、拉伸动作……”

“漫画腰”挑战被打脸!医生:容易引起拉伤

不要尝试!

  腰要紧!

责任编辑:田艳敏
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