这个说法不准确。人体吸收微量元素的途径很多,主要是通过日常饮食,如蔬菜、水果、肉类等,而不是主要依赖饮用水。并且,虽然纯净水在去除有害物质的同时也去除了一些矿物质,但并非不含任何微量元素。所以,饮用纯净水并不会影响人体对微量元素的吸收。生活中只要是符合国家饮用水安全标准的水,都可以作为日常饮用水,不会影响健康。确保全面营养摄取的关键在于保持多样化和均衡的饮食结构。
原标题:喝纯净水易缺乏微量元素?不实 不会影响健康
值班主任:田艳敏