勤于保养，但也要有节制

　　保养是女人一生都不能停滞的事业，因为是一场与时间的竞赛，如果停下来了，那么美丽也可能就离你越来越远哦。

　　但是极尽严苛的保养也并不是件好事情。还是要奉行适度的养生原则，怀着乐活的心态比什么都重要。

　　就算你打算减重，也不要太过于压榨你的味蕾。适时的给身体一点奖赏，例如一杯红酒，注意不是一瓶哦。

　　睡觉尽量少侧卧，并且换一床舒适的丝绒枕套

　　侧睡时，肌肉受到引力的关系造成一层肌肉下垂，这简直对于开始松弛的轻熟肌雪上加霜，久而久之更容易长出鱼尾纹和法令纹，原本的皱纹也会更加明显。

　　不要小看你的枕套对肌肤的伤害，当你的肌肤与枕套接触，那么就建立了相互摩擦和拉扯的关系。使用更加光滑的丝绒枕套，是对面部肌肤更加温柔的呵护哦。

　　你可以不喜欢但是不能不试着穿一穿高跟鞋

　　平底鞋虽然舒适但是气场绝对跟高跟鞋没法比。不要小看高跟鞋的魔力，它不仅能带给你更加高挑挺拔的身材，更能无形中提升你的自信心和女人味哦。

　　长期踩高跟鞋还能矫正驼背、斜肩等不良体态，而且你会惊喜的发现你的身材更显凹凸有致，腿部线条更加纤长、臀部更显娇俏。

　　享受化妆的乐趣

　　虽然素颜也是另一种美，但是你真的应该尝试给自己的脸上修饰些颜色。

　　Benefit两姐妹曾经在采访中说过，她们对于彩妆的兴趣也是从一只睫毛膏开始的，而且妈妈给予她们的化妆建议也很受用。“不是认真地化妆就是漂亮的妆容，化妆是一种快乐的过程，你一定要享受这一个过程，这才能获得漂亮的心情和漂亮的妆容”。

　　所以从今天开始请享受于化妆过程吧。