控制体重才能穿的美

　　不管你多么迷恋欧美名模的着装风格，你都要明白一个不争的事实，她们总是很瘦。

　　即使你没有曼妙的身材也不要让身材放任自由哦。适当掌控自己的胃口，学习一种喜爱的舞蹈，或者一项能够坚持下去的运动。他们不仅能让你保持苗条，而且雕塑身形并且让你更加结实哦。

　　一点点填充物就好

　　现如今的微整形已经不再是秘密，适度的投靠医学美容确实能让你看上去更美，但是一点点就够了。

　　还记得好莱坞女星Melanie Griffich吗?一次嘴唇填充的失败案例一度让她成为反面教材，而且也错失了很多演出的机会。当再次出现在观众面前时，她告诫大家美容要适度，虽然医学美容注射填充物能让肌肤更加饱满美丽，但是不能过量，其实一点点的填充物就能让你改善衰老迹象哦。

　　可以盛装也可以素颜 但是不要忘了保持自己

　　价格不菲的洋装又或者简单的白衬衫配双帆布鞋，浓妆艳抹或者素面朝天。请不要忘了不管你以哪种面貌出现在大众面前，请保持自己，不要因为外在的东西或者大众的眼光、言语而失去自己的想法和个性。

　　每天给自己10分钟，静静的站在镜子前审视卸下“装修”的自己，又或者一个周末都窝在沙发上，享受与自己独处的时间哦。

　　拥抱衰老

　　女人都是惧怕衰老的，不过今天的你确实比昨天有老了一分，既然我们无法阻止衰老的脚步，不用就拥抱它吧。

　　与其每天对着镜子郁郁寡欢，纠结于又新生了几条皱纹，不如用这些时间多读一章好书，多品一杯好茶。

　　正视衰老女人同样很美丽。年过60的Meryl Streep曾经说过，“你必须拥抱衰老，当你失去了很多年华的时候，你会意识到每一天都是礼物”。也许这也正是这位已是三个孩子母亲的女人的一直美丽的原因吧。