济南有个“抗癌俱乐部”，一起锻炼娱乐交流鼓劲

抗癌俱乐部的成员在泉城公园锻炼　新时报记者刘玉乐 摄

　　在中国，每分钟就约有8人无声无息地患上癌症，等待命运的抽签。

　　在知乎上，很多病友都在获知自己得了癌症后，跑遍北上广顶级医院，在“化疗、吃药、恶心呕吐，再化疗，再吃药，再吐”的挣扎性循环中记录下自己抗癌的痛苦经历。

　　而在济南的抗癌俱乐部里，癌症却被看待为另外一番样子：一场人生的特殊意外。

　　每天听一个抗癌成功的故事在化疗放疗中度过一年时间

　　4月中旬的泉城公园里，阳光肆意洒落，假山绿植生机盎然。

　　早上8：30，身穿一身黑色休闲服的陈丽蹲坐在广场边的石凳上，一旁围着五六个年纪相仿的人，有说有笑地聊着天，“你怎么样，这周又唱歌去了么?”“我没有，我在老家看外孙呢。”……

　　对话都是日常，偶尔流露出的“癌症”字眼，有时引得路人回头。

　　“这是抗癌俱乐部的一个聚会点，每周五我们会在这里集合交流，一起练习。”68岁的陈丽说，她周围坐着的有说有笑的人，都是患癌超过5年以上的病友。

　　陈丽2003年被查出患有乳腺癌，那一年她50岁。退休第一年，刚刚想享受一下悠闲的生活，做一些自己爱做的事情，却被突如其来的病情阻碍了道路。

　　陈丽回忆，当时自己从丈夫口中得知，自己的癌症情况比较复杂，能活3个月到一年不定，治疗费用非常高，人财两空的可能性非常大。

　　晴天霹雳让陈丽变得消极且情绪不稳定，再加上更年期的缘故，稍微一点不顺心，她就要立即指出来，“当时我看很多东西不顺眼，喜欢和人家抱怨、吵架。有一天晚上吵架吵急了，我想到了自杀，还写了一封遗书。”但这封遗书，家里人至今也没有打开看过，“他们不愿意让我死，反而带动身边的其他人开解我，每天给我讲一个抗癌成功的故事，要我好好的。”

　　就这样，陈丽接受了化疗治疗。化疗并不好受，大多数人输液后呕吐不止，陈丽也是，体重从110斤直接降到了88斤，全身水肿、脱发、指甲变黑也是再正常不过的事。

　　陈丽的化疗经历了6个疗程，加上放疗，一共花了整整一年时间。回忆起这段经历，陈丽最大的感受是没有尊严：无论你是什么人，进了病房，都好像是赤条条的，任人宰割的。

　　患上癌症是“缓期执行”要做那个充满希望的人

　　也许是因为迈出了想活下去的步子，陈丽在经过一年化疗后，体重恢复了，人也变得精神了些。

　　其间，陈丽偶然得知了济南市抗癌俱乐部，便加入了进来。在俱乐部里面，像她一样的病友一共有300多人，年龄从30多岁到80多岁不等。

　　由于年纪相仿，在俱乐部，陈丽认识了不少病友，还定期参加俱乐部组织的活动，比如唱歌、跳舞、公益讲座以及外出远足等。

　　“听说多做有氧运动对身体好，只要天上不下刀子，我就会来泉城公园和俱乐部的病友们一起锻炼，每天早上8：00准时到，一直到中午，已经坚持10多年了。”陈丽说，自己化疗结束至今已经过了18年，“早就超出了医生既定的3个月期限，”自豪写在了她的脸上。

　　现在她的日子过得有滋有味：每周两天上老年大学练习唱京剧，定期参加俱乐部组织的活动，还有几天陪伴老伴，照看孙子。

　　同样是俱乐部会员的李伟林，虽然患有肠癌，每天还要打胰岛素来治疗糖尿病，但他是俱乐部里名副其实的“活宝”，他总能把病友们逗得哈哈大笑，用幽默感染着俱乐部的每一位病友。

　　此外，李伟林还是抗癌俱乐部活动的组织者以及活动小组长之一。在他看来，癌症患者都会经历几个阶段：第一个阶段是查出病的时候不相信，认为是医生搞错了;第二个阶段是伤心难过感觉上天不公;第三个阶段是丧失生活的信心，认为癌症等于死亡。

　　“在我们俱乐部，还有第四个阶段，就是重拾信心，获得再生的力量，相信癌症不等于死亡。”李伟林说，如果心梗是死刑立即执行，那么癌症就是缓期执行，“缓期执行就有重新活着的机会，就有希望，我们要做那个充满希望的人。”

　　每年组织成员过“五整生日”跨过五年坎儿微笑面对生活

　　陈丽、李伟林所在的济南市抗癌俱乐部是2003年成立的民间公益组织，成员全部为癌症患者。

　　俱乐部经常不定期组织健康讲座，帮助病友及时获得科学的康复疗法;根据俱乐部成员家庭地址的远近，在千佛山、百花公园、泉城公园等10个锻炼点组织会员练习抗癌保健气功。锻炼结束后，他们在一起聊天，交流医治癌症的心得。

　　此外，俱乐部还会给成员们一起过“五整生日”，即每年为抗癌5年、10年、15年等“5的倍数”年份的患者过生日。

　　“五整生日”活动这天，每一位参加活动的成员都可以得到一份精美的礼品，当天过生日的病友以及“五整”年份的患者还可以吃上蛋糕，大家一起为他们唱生日歌，一起做游戏，一起聊健康知识。

　　“对于一位癌症患者来说，走过5年是非常不容易的，”济南市抗癌俱乐部主任王志刚说，各种癌症根治术后五年内不复发，复发的机会就小了很多，所以每五年对于癌症患者来说都是一个“坎儿”，“在这时候过生日，对他们来说意义重大。”

　　李伟林患有肠癌已经22年，在俱乐部，他已经过了4个“五整生日”，他说自己还想再过第5个“五整生日”。“癌症不可怕，只要活着就有希望。”李伟林说成为抗癌俱乐部的成员后，他最大的收获就是重新发现了生命和生活的美好，他会微笑着面对每天的生活。

　　收会费以督促成员参加活动还有医学专家授课的福利

　　抗癌俱乐部提倡“综合治疗群体抗癌”，在医院时进行化疗或者放疗，在俱乐部里，病友们进行自创的娱乐活动，再结合医生推荐的食疗和调理方法。这几年，抗癌俱乐部成员存活率达到80%。

　　“俱乐部成员在一起形成了一个平等的环境，在这里大家没有自卑、压力，有利于病友的康复。”王志刚说。

　　有时候，俱乐部还会为大家发放福利，“争取到一些企业的赞助，有一年我们给大家购买了60元年票，游济南所有的公园，”王志刚说，有时候请来一些知名的医学专家来俱乐部授课，大家都学习到了很多知识。

　　俱乐部每年向成员收取20元会费，300人一年总共6000元，“我们是公益性质的组织，收取会费的目的是督促大家定期参加活动，从家里走出来，走进集体。”

　　最近几年，俱乐部还为大家编排了《抗癌明星之歌》，打算以后唱给更多的癌症患者。歌词是这样唱的：谁说癌症等于死亡，我们都还活着，不要以为我们只有痛苦，我们也有拼搏的欢乐。活着分分秒秒和死神角斗，活着为生命而拼搏，像天空默默照耀的星辰，似大地熊熊燃烧的烈火，有一分光发一分光，有一丝热发一丝热……

　　王志刚告诉记者，自己今年已经81岁了，作为一名曾经患有卵巢癌的癌症患者，她希望每个人都可以战胜癌症这个病魔，过好每一天，完成自己的人生路。