书信架起连心桥 守护青少年的心世界

　　当今社会，青少年面临着前所未有的学习压力和生活挑战。随着社会的不断发展和竞争的加剧，一种被称为“空心病”的心理问题逐渐受到人们的关注。“空心病”是指学生在表面上看似正常、活力充沛，但内心却感到空虚、迷茫、焦虑甚至无助的一种心理状态。他们可能会感到自己缺乏目标、意义和动力，生活失去了色彩，对未来充满了不确定性和困惑。

　　“空心病”的出现，引发了人们对于青少年心理健康的深刻思考。无论什么时代，这些青少年都渴望倾诉、排解、疗愈。

　　由共青团济南槐荫区委发起的“青鸟童行”公益项目聚焦青少年的心理健康议题和大学生的“空心病”议题，通过“一对一”的书信交流建立长期陪伴，志愿者们为有需要的青少年提供了情感支持和知识引导，帮助他们舒缓学业压力，解决生活中的困惑，搭建起心灵桥梁。

　　你有多久没提笔写信了?

　　近年来，青少年心理健康问题受到广泛关注，青少年不愿跟身边人分享“成长的烦恼”，家长们试图走进孩子的内心却被孩子“拒之门外”，大学生缺乏社会实践机会却有着对学弟学妹们最“平易近人”的建议……

　　如何同时解决这三个群体的焦虑，搭建起“畅聊”通道呢?共青团济南槐荫区委发起的“青鸟童行”公益项目，以书信实现了精准对接。该项目聚焦青少年的心理健康议题和大学生的“空心病”议题，通过搭建“一对一”书信陪伴服务，重启青年和少年之间的对话，通过书信往来建立长期陪伴，用书信促进青年和少年深度的情感联结，以此回应少年情感倾诉的需求。

　　与此同时，项目为青年参与社会服务、共建友好城市提供机会，让青年在参与友好城区建设中找到归属感和价值感，实现青年和少年的双向奔赴。目前项目在槐荫区开展1年时间，共推动100名少年和100名青年的一年通信服务，每组通信服务10次，累计通信内容达100万字以上。

　　参与结对子的都是有强烈意愿的“小朋友”，其家长签订活动同意

　　书后为其匹配兴趣较为一致的志愿者“大朋友”。在通信过程中由专属社工专门维护，在必要的时候通过联席会议进行有目的的干预和处理。项目自2023年5月份启动，许久未拾起的纸笔，敲开了青少年儿童封闭的心门。

　　文字传递的不仅是温度

　　“我还准备了一份礼物，望笑纳。”一把精美的扇子与信件一起送达，志愿者“大朋友”看着有些稚嫩的字迹露出了笑脸。

　　“看到他们的信，感觉是在跟小时候的自己对话，同样有过那些困惑和不解，所以我能从‘过来人’的角度为他们提供帮助和建议。”一位大学生志愿者用“庆幸”来定义这次机会，“跟小朋友仿佛有说不完的话，就像在帮助当年的自己。”

　　“这是我第一次给陌生人写信。我是一个来自农村的孩子，这里有点偏僻，风景不是很美，这里没有城市的繁华与喧嚣，但这里却有着农村独特的宁静与惬意。我现在有点迷茫，不知道以后报考什么大学、什么专业。希望各位哥哥姐姐能够指导我。”在写第一封信的时候，俊俊不知道信纸对面大哥哥的任何信息，但这并不妨碍他真诚地介绍自己、表达自己，向对面的“树洞”吐露自己的心声。

　　满满的信任感让信对面的小宇感受最多的是放松，“那我先根据你的问题做个自我介绍吧。”两人就这样在短短的两页纸上彼此相识。

　　“在看到你的信之后，我能感受到你对生活的热爱和满足，我也很向往农村的生活。我的老家也是农村的，日出而作、日落而息真的很美好，这些是城市感受不到的，每个地方都有它自己的特色。”

　　“你现在对未来迷茫的话，那就抓住当下，好好学习，把每一门功课都学扎实。因为无论你想报什么大学、学什么专业，你的学业成绩都是基础，如果不好好努力学习的话，可达不成你的梦想呀。”小宇鼓励俊俊，如果遇到困难或暂时没有达到自己的目标，千万不要泄气。“只要一直向理想与目标前进，总会有实现目标的一天。”

　　“我有一个小小的见面礼要送给你，这是一个我自己设计的logo，它的名字叫做‘一根羽毛的鸟’，寓意是即便生活中的苦难拔掉你的羽毛，哪怕只剩下一根羽毛，你也要鹰击长空、扶摇直上。”

　　少年们会在信里写下自己的“小心思”，如在学习和生活中遇到的困难、对大学生活的好奇、对繁华都市的向往以及分享身边的人和事等。而“大朋友”们也会为他们答疑解惑，同时分享许多新奇且有趣的事情，告诉他们当地的美食、风俗文化，或是寄来各地景点的照片。通过信件，他们看到了一个与自己生活不一样的世界。就这样，一封封信搭起了大学生志愿者与青少年相互倾诉和鼓励的平台，在笔尖中传递着温暖，在信中彼此陪伴。

　　感受双向奔赴的旅程

　　从前车马很慢，书信是情感交流的重要依托，后来，即时通讯让那份被距离拉长期待的心情逐渐模糊。如今，依托“青鸟童行”公益项目，传统书信乘着新时代文明实践志愿服务又有了“复兴”的契机。

　　“太好了，又收到大姐姐的信了。”五年级学生欣欣开心地说道。拿到信后，欣欣小心翼翼地撕下信封封口处的贴纸，将信拿出来摊放在桌面上。随着交流的深入，收到回信成了这些孩子每个月最值得期待的事情。

　　“参与这项志愿服务让我重新感受到了用纸笔交流的乐趣。我们分享日常和兴趣爱好，互相诉说快乐和烦恼，共同守护彼此的‘秘密’，希望能一直通过书信陪伴小朋友成长。”大学生志愿者小王表示。

　　通信虽然不是治疗性的心理服务，但是“书信”却是科学验证可以带来疗愈功效的方法。从面向“希望小屋”的服务对象开展试点，“青鸟童行”公益项目得到了家长和老师们的充分肯定，来自山东省内诸多高校的大学生“通信大使”用真诚和耐心收获了青少年的坦率和信任。

　　就这样，一群人，一段旅程，只为陪伴和保护成长中的“他们”。

　　今年，越来越多孩子期待拥有自己的“树洞”朋友。“我们也期待更多优秀的‘大朋友’加入到‘通信大使’的队伍中，参与这样一段温暖的旅程，制造一段难忘的回忆。”青鸟童行项目负责人表示，希望这样以信会友的方式不仅可以帮助处在迷茫期的少年儿童健康成长，也能够给青年大学生一个机会，给自己的青春写一封信，感受治愈与被治愈的旅程。