冬病夏治正当时 | 今日入伏，教你如何贴“三伏贴”

　　编者按：传承中医精髓，弘扬国医文化。中医不仅仅代表中国自古以来传承下来的医学理论体系，更是中国传统文化的一个缩影，有着极为重要的人文内涵及其意义。传承中医也就是在传承中国文化几千年优秀的智慧结晶，更是我们文化自信的不竭源泉。自即日起，舜网推出《传承·中医》系列，传承中医药文化瑰宝,促进新时代中医药文化发展。

　　又是一年伏天至，冬病夏治正当时。今年初伏是7月11日，每10天为一伏，8月10日为末伏，总共40天。

　　三伏天是一年中天气最热的时间，此时阳气宣发，趋于体表，也容易引邪外出，且皮肤松弛，毛孔张开，药物更容易渗透皮肤，刺激穴位，激发阳气，起到疏通经络，调节脏腑功能的作用。从而达到防治冬季易发疾病的目的，是一种绿色健康的“内病外治”方法。本期《传承·中医》，特邀广安门医院济南医院(济南市中医医院)康复科主任吕颖霞，带大家一起认识“三伏贴”。

　　三伏贴的适应症：

　　1、呼吸系统疾病，包括慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、过敏性鼻炎、慢性咽炎、扁桃体炎等

　　2、免疫力低下，体虚易感;脾胃虚寒导致的腹痛、腹泻;女性宫寒导致的月经不调、痛经、卵巢早衰等;

　　3、寒湿痹阻导致的关节疼痛性疾病，比如颈椎病、肩周炎、腰椎病、以及风湿性关节炎、增生性关节炎、肌肉纤维炎等等;

　　4、儿童疾患，体虚易感，小儿“三伏贴”旨在提高小儿免疫力，治疗小儿支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、体虚感冒、反复呼吸道感染等多种疾病。

　　注意事项：

　　1、贴敷期间的饮食应清淡，慎食海鲜及辛辣刺激性食物，慎食冷饮和冰冻食品。

　　2、根据疾病性质、各科室药物配方组成不同，一般贴敷时间为1-6小时不等，儿童因皮肤稚嫩贴敷时间也相应缩短。如果贴敷后局部皮肤出现刺痒难耐、灼热、疼痛感时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不要擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

　　3、若贴敷后局部皮肤起泡属于正常现象，也叫发泡灸或天灸。水泡不大一般不需特殊处理，若水泡较多且大，建议及时就医，必要时将泡液放出，并注意消毒，避免感染。

　　策划 | 郭小晴 张珍珍

　　拍摄 | 刘红霞 董传龙 张润竹

　　制作 | 殷志豪 高志川

　　美编 | 乌 琨

　　支持 | 广安门医院济南医院(济南市中医医院)