鲁医健康说丨户外活动请注意，被蜱虫叮咬后这样处理

　　​4月11日，山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”系列健康知识发布会，围绕我省春夏季传染病发病及流行特点，邀请相关专家进行科普。

　　春夏时节，蚊虫、蜱虫逐渐增多，公众应如何做好防护?若被它们叮咬后如何做好后续处理?济南市第五人民医院主任医师杨光诚表示，蚊虫叮咬以后皮肤会出现红肿、瘙痒的丘疹或红斑;但蜱虫叮咬可能早期皮肤无明显症状，后来可能出现红斑、瘀点、瘀斑，严重时会形成水疱、硬结或溃疡等。如果蜱虫携带病原体，可能引起发热、头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状。在我省需警惕发热伴血小板减少综合征这种蜱传疾病，如出现上述症状，要及时到医疗机构就诊。

　　春夏季节是蚊虫、蜱虫活跃的高峰期。日常防护方面，一是建议外出时穿着浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露，有条件的可以在裸露皮肤涂抹驱避剂。二是居家环境中需定期清理积水容器、疏通排水系统，同时安装纱窗、使用蚊帐或电蚊拍加强物理防护。三是前往公园、草丛、森林外出游玩时，可将裤脚扎入袜筒、佩戴帽子。携带宠物外出后需及时检查其皮毛有无蜱虫附着。户外活动后需立即全面检查身体，尤其注意耳后、腋窝、腹股沟等皮肤褶皱处有无蜱虫隐藏。四是特殊人群如儿童、孕妇建议选择浓度适中的专用趋避剂，避免直接接触破损皮肤;过敏体质者应随身携带过敏药如抗组胺药物。

　　被蚊虫或蜱虫叮咬后，需根据叮咬类型规范处理。蚊虫叮咬后建议立即用肥皂水清洗患处，冰敷缓解瘙痒肿胀，避免抓挠以防感染。蜱虫叮咬后切勿拍打、硬拔或火烧，使用尖头镊子紧贴皮肤夹住蜱虫头部，垂直缓慢拔出，避免口器残留，随后用酒精消毒伤口。若蜱虫深入皮肤或操作困难，应立即就医。无论何种叮咬，若后续出现发热、头痛、环形红斑、关节疼痛或叮咬部位红肿溃烂等症状，需及时就医并告知叮咬史。

　　同时，随着天气转暖，户外活动、外出旅游以及亲友团聚增多，在亲近大自然、亲朋好友团聚的同时，我们要做好预防传染病的相关准备。一是关注目的地的健康提示，提前做好相应准备，合理安排出行。二是落实好相关防护措施，比如科学佩戴口罩、勤洗手、不生食海鲜、防蚊虫叮咬、不接触可能染病动物和产品等，还要注意旅途中和聚餐时的饮食和饮水卫生，不接触、烹食死禽和动物。三是做好自身健康监测。如果出现发热、咳嗽、腹泻等症状，应及时就医，科学应对，确保旅途安全!谢谢。