乍听许晴这般认真说道，还真有点吓到，心想有这么夸张吗?但她说每天洗澡至少要花3小时在浴室，从脸部卸妆、洗脸、保湿 等基础步骤外，还要层层按摩美白，身体更要不断擦乳液保养。前一天如果因时间不够或太累没有保养“足够”，隔天还要加倍补回来，才让人深深体会许晴对保养的重视。

　　不同地方保湿品就要换平日因工作频频上妆，许晴只要不工作，都尽量不施脂粉，连出门也不太用粉底，只上接近肤色的隔离霜，尽可能让肌肤休息。她属于偏干肤质，对选用 保湿乳液相当有心得，甚至发展出因应不同季节、国家要使用不同保湿品的独到方式。如台湾天气湿热，涂抹的保养品就不能太滋养黏腻。而内地因空气干燥，要特别留意清洁和保湿，分类分析之清楚透彻，令人啧啧称奇。

　　保养成痴，但许晴不特别独钟某种品牌想法清楚、明白自己需求的她，喜欢尝试各种新鲜事物，然后从中挑选最适合自己的好商品，如最近因休息养病，多由同事帮忙或在转机时于免税店采购。她的哲学是，不分品牌一定都要亲自体验才准。

　　许晴护肤秘诀 90年代就出道的许晴大家一直不陌生，当年与巍子一起出演《背叛》，让所有观众都记住了这个有一对深深酒窝，阳光健康的女子。现在时过10多年，许晴通过参加湖南卫视综艺节目《花儿与少年》重新引起大家热烈关注，却依然如旧，不禁让人感叹是怎么做到的?其实，许晴早就分享过自己的护肤心得。

　　1.心情开朗，喜欢旅游生活中许晴热情开朗，喜欢旅游，这也是为什么如今45岁的许晴还能拥有十多年如一日好肌肤的关键了。年轻的心态能给人年轻的状态，笑口常开自然精神气色好，没有思想负担能让生活更简单健康，而心理负担过重是很容易衰老的。另外，许晴还爱旅游，这样能时常释放内心挤压的压力，透透气，出去走走能放松心情，让心灵得到释放的窗口。

　　2.吃清淡食物饮食上许晴自爆过自己爱吃清淡食物，这也是保持青春状态的一种生活方式。所谓清淡，不是说不吃肉，只吃吃蔬菜和水果，而是口味要清淡，不要吃得过饱。清淡的饮食可以让肠胃更舒畅，也不会出现因为饮食油腻而产生的疾病，让肠道能方便清除体内垃圾，也可减少肠胃疾病。

　　3.喜欢纯天然植物护肤品作为演员的许晴拍戏免不了化妆，而许晴护肤的另一秘诀就是化妆品。只用纯天然的护肤品，因为天然植物的成分能温和肌肤，而且功效也不比化学合成的护肤品差。另外不工作的时候，许晴自爆比较喜欢简洁，皮肤也是需要休息的，常化妆毕竟有害肌肤，能不化的时候不化最好。

　　结语：上述内容就是关于明星许晴的一些保养护肤方法的介绍了，大家看完之后有没有学到一两招了呢?正所谓没有丑女人只有懒女人，其实我们每一个人都可以做到逆生长的，只要我们在养生护肤方面投进多一些心思，多一点努力就好了。

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