春日祛湿试试这道汤

每年春天,随着时序的变化,雨水逐渐增多,不少人会受湿气困扰。怎么办?广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐,不妨试一试以下这道汤…

别再乱贴止痛贴了!突发腹痛应该警惕胆囊炎

据广州医科大学附属第二医院肝胆外科二区主任邵子力教授介绍,胆囊炎常在进食过多油腻食物或饱餐后半夜发病,容易让人误以为只是吃撑了消化不良导致的“胃病”。不少人通过自行贴止痛膏或吃胃药希望能缓解,却不知道病根其实在胆囊。…[详细]

登高踏青 运动量突然增大 小腿肚子酸疼咋办

春节过后天气晴暖,登高踏青的市民越来越多。很多人爬山的第二天会感觉小腿肚子酸疼,厦门大学附属中山医院足踝专科副主任医师谢飞彬介绍,这是因为运动量突然增大,小腿肌肉内形成的大量乳酸无法迅速运达肝脏转化为肝糖原,在体内堆积,导致肌肉出现了酸痛感。…[详细]

春季养生防病就吃这些

已是春暖花开时节,广州医科大学附属中医医院治未病科高三德副主任中医师介绍,春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,逐渐从秋冬养阴过渡到春夏养阳,此时要注意保护阳气。…[详细]

肾结石不疼是痊愈了?错!可能是石头变大了

肾结石发威疼起来能要人命。但不再疼的肾结石是不是就没事儿了呢?别大意,结石病情轻重与疼痛并不成正比。随着结石的逐年增大,病情可能在不知不觉中加重。小小石头怎么会有这么大威力?今天就请北京大学人民医院泌尿与碎石中心主任医师许清泉和大家聊一聊肾结石。…[详细]

肺癌、肝癌等常见肿瘤的检查方法 一表就知晓

4月15日至21日是第27个全国肿瘤防治宣传周,今年的主题是“健康中国健康家——关爱生命,科学防癌”,旨在倡导发挥家庭在防癌抗癌中的重要作用,宣传家庭关爱的理念,推动以家庭为单位,成员间相互支持,共同践行健康文明的生活方式。…[详细]

筷子也要讲卫生 保证饮食卫生 谨防病从口入

中国人的餐桌离不开筷子。俗话说病从口入,在大家对食材精挑细选的时候,有注意过同样要频繁与口腔接触的筷子吗?要保证饮食卫生,筷子的使用必须得讲卫生:一是要定期更换,二是要正确清洁。…[详细]

剩菜剩饭如何保存?这四个坑别踩

春暖花开,气温回升,家里的剩菜剩饭又到了容易坏的季节,到底怎么保存剩菜剩饭?居家过日子,谁家的掌勺人能做到可丁可卯,一点剩菜都没有?那剩菜怎么办?扔了,太可惜了吧?怎么保存剩菜又能保证食品安全,这是值得关注的事情。…[详细]

千万别忽视锌对人体的影响 哪些食物富含锌

新冠病毒疫情让更多人认识了提高免疫力的价值,那么今天咱们就来说说锌与人体的千丝万缕的联系,以及生活中到底该怎样补锌。…[详细]

正确认识“果糖”,这六个知识点必须知道!

很多胃肠功能较弱的人都有这样的体会:吃水果多了之后,肚子不舒服,非常容易拉肚子,甚至会导致急性肠道炎症发作。除了水果中膳食纤维促进肠道过度运动的原因之外,很可能还与果糖摄入过量会导致肠道炎症反应有关。而肠道屏障受损和消化吸收功能下降,又与肠道菌群紊乱纠缠在一起,导致人体变得虚弱,并对多种食物发生不耐受反应。…[详细]

三种传染病出没 踏青赏春好时节要格外提防

春暖花开,正是踏青赏春的好时节。不过,春季也是传染病“当道”的时候。即将到来的清明小长假大家一定有很多出行计划,为此北京市疾控中心免疫预防所专家提醒,外出时要记得注意健康和安全,尤其是注意防控以下这三种春季常见传染病。…[详细]

乍暖还寒 “春捂秋冻”也需要“捂”对地儿

开春儿,正是万物复苏、气温升高、早晚温差变大的时候。“一冷一暖”之间,最容易生病。这个时节可别忘了“春捂秋冻”这个经典的养生法则——今天,我们就来详解一下,这其中的道理和关于“春捂”的各种问题。…[详细]

为什么花粉过敏的人越来越多

花粉浓度极高叠加杨柳飞絮高发,很多人在与各种过敏症状的抗争中败下阵来。为什么越来越多的人过敏了?大家都因何而过敏?春天出现的花粉过敏反应有哪些症状,能预防、能治吗?记者就此采访了相关专家。…[详细]

遇到儿童便秘怎么办?来试试生物反馈治疗

儿童便秘是由于排便规律改变所致,儿童出现如排便次数明显减少、大便干燥、秘结不通、排便不规律等现象,家长就一定要警惕起来了。那么,遇到儿童便秘怎么办?3月28日是“中国便秘日”,消化内科医生就给家长介绍一种有效的调理方法。…[详细]

别“儿戏”!最新儿童用药黑名单赶紧收藏

儿童成长过程中免不了生病吃药,可儿童年龄小,肝脏、肾脏等重要脏器功能不完善,绝不是缩小版的成人,对药物的吸收、分布及代谢和成人不同。儿童药物的选择、应用方式以及药物的不良反应有其特点,在我国,每年因用药不当致聋的儿童约有30000名,其中,造成肝肾功能神经系统损伤孩子更是数不胜数。因此儿童用药非儿戏!…[详细]

别再说肚子疼了 画个九宫格锁定你的疼痛区

在医院里,医生们经常可以遇到一些捂着肚子,却说不准肚子具体哪个位置疼的患者。这不仅给医生造成了很多困扰,而且往往延误了病情的诊治。今天来自宣武医院ICU的医生就来教我们一种可以迅速锁定疼痛区的好方法。…[详细]

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