春日祛湿试试这道汤

每年春天,随着时序的变化,雨水逐渐增多,不少人会受湿气困扰。怎么办?广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐,不妨试一试以下这道汤…

高龄孕妇需要警惕早发性流产和胚胎停育偷袭

有数据显示,随着孕妇年龄上升,流产率也呈快速上升趋势,女性流产率平均为17%左右,35岁时流产率为25%,40岁孕妇流产率升至35%,45岁时流产率高达50%~60%。自我国实施全面二胎生育政策以来,大量高龄生育期女性生育意愿强烈,但结果却往往不尽如人意。…[详细]

下肢骨折要一动不动?当心下肢深静脉血栓形成

家住岳阳的黄爷爷在意外事故中导致左踝关节骨折,几乎每天躺在床上一动不动,谁知不科学的康复方式带来健康隐患,险些威胁生命。…[详细]

为了好身材去丰臀 她的屁股几乎变成马蜂窝

前凸后翘的魔鬼身材,为现代女性痴迷与追求,今年29岁的金女士(化名)便是其中之一。与众不同的是,她将向往变成实际行动,去做了丰臀塑形。不想,术后发生感染,金女士臀部疼痛不已,连坐着、仰躺这样的最基本生活方式都成奢望,结果住院治疗了半个多月才控制住疼痛。…[详细]

失眠、焦虑、易怒 年轻人初入职场该如何适应

小张刚过30岁,却已失眠4年多。小张研究生毕业后顺利入职,焦虑却随之而来,担忧自己无法胜任工作、担忧与同事的关系等等,整夜无法入睡,需长期服用安眠药助眠。平时稍微一点动静,就很容易被惊吓到。…[详细]

秋冬时节孩子发烧温度不太高,妙用乌梅就管用

秋冬时节,天气阴晴不定,温度变化大,孩子的身体调节温度感受功能反应不过来,就很容易被外邪入侵,容易着凉感冒。特别是有些孩子会突然发热——发烧温度不太高,但这种低烧会延绵数日不退,孩子还会有嗓子疼、小便短和赤黄、自汗盗汗等症状,但通常不会畏寒怕冷。…[详细]

想缓解高血压多食茶和苹果

英国雷丁大学、剑桥大学和美国加州大学戴维斯分校等机构的营养学家测量数万名英国居民饮食后发现,食用的食物和饮料(包括茶、苹果和浆果等富含黄烷醇)的人血压较低。…[详细]

几个小技巧 关爱我们的“第二心脏”

脚被比喻为人体的第二个心脏,因为它跟很多身体器官都有着千丝万缕的联系。我们身体的许多疾病在脚上都有表现,如80%的类风湿关节炎患者会有足部畸形;长期糖尿病患者,可能会引起足部破溃;痛风性关节炎患者,足趾肿胀疼痛常常是最早的发病表现。然而,许多小伙伴不太在意足部健康,也因此忽视了脚向我们发出的健康预警。今天北京市疾控中心健康教育所的专家就来跟大家聊聊,如何正确“照顾”好我们的脚。…[详细]

上了年纪补钙不吸收?这些药物可助力钙吸收

有些人觉得上了岁数钙流失是正常的,补了也不吸收就算了。其实不然,补钙是我们一生坚持的过程,也是减少我们衰老的过程。年龄大了补钙,不是补回以前所有丢失的钙,而是做亡羊补牢的事情,防止钙再流失。随着年龄增长,及时有效地补钙,骨密度缓慢下降,一般不会出现骨质疏松的临床症状。而不补钙,则会加速钙的负平衡,出现骨质疏松。年纪大了,钙还能补得进去吗?用对方法就可以。…[详细]

痛风急性发作时简易、有效止痛 冷敷还是热敷?

一天半夜,老李因为脚趾剧烈疼痛醒了。他打开灯一看,只见大脚趾发肿、发红,摸上去很烫,根本不敢用手触碰。老伴见状赶紧用热毛巾帮他热敷,不料疼痛却加剧了。第二天去医院,经医生检查、抽血化验,确诊为急性痛风性关节炎。…[详细]

一喝酒就脸红的人注意患一些疾病的几率会上升

春节临近,推杯换盏、把酒言欢是假日里少不了的节目。作为感情载体的酒,有些人可千杯不醉,另一些人却一喝酒就脸红、乃至沾酒就倒。这是为什么?山东大学齐鲁医院院长陈玉国教授,近日从基因角度对饮酒脸红现象进行了解读。…[详细]

北京:中小学体育锻炼增至每天校内外各一小时

中小学生体育锻炼增至每天校内外各一小时体质健康测试结果作为区政府及校长、体育教师考核评价重要指标…[详细]

脑梗塞救治“黄金3小时”勿错过

“一开始没意识到情况严重,现在想想还挺后怕的。”因脑梗塞而两度昏迷的吴大爷,被紧急送往海南省肿瘤医院救治。该院急诊科为他开启“绿色生命通道”,第一时间进行鉴别诊断,放射科、介入科全力协同抢救。最终,由介入科专家实施急诊介入取栓术,经30分钟的努力,患者成功取栓,脱离生命危险,3天后出院回家。…[详细]

口腔溃疡反复发作,分清实火虚火需很重要

冷空气持续“增兵”!寒冬腊月要防五寒重补阳

13日进入腊月,所谓“寒冬腊月”正是指一年中最冷的季节。冷空气持续“增兵”广东!经历了轮番“霸王级冷空气”攻击,本周还有冷空气继续南下!持续严寒之际,应如何养生,安全过冬?南方医科大学中西医结合医院副院长兼治未病中心学术带头人彭康表示,此时养生,重在补阳驱寒。…[详细]

睡觉张嘴呼吸 打呼噜 孩子可能患有腺样体肥大

睡觉时张嘴呼吸、打呼噜……孩子可能患有腺样体肥大!最近,“腺样体肥大”话题引起了很多家长的关注。海南日报健康融媒工作室《大医精讲》推出系列健康科普直播第六期,邀请海南省人民医院副院长、首都儿科研究所副所长谷庆隆,分享如何预防和治疗儿童腺样体肥大,吸引上万名观众在线观看。…[详细]

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