春日祛湿试试这道汤

每年春天,随着时序的变化,雨水逐渐增多,不少人会受湿气困扰。怎么办?广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐,不妨试一试以下这道汤…

警惕"坐"出来的致命急症 正常人群也会发病

知名演员张少华日前因患慢性阻塞性肺疾病去世,大家在哀悼的同时,也关注到肺脏健康。相较于这种慢性肺病,还有一种肺病来势迅猛,可直接危及生命,但它并没有专属表现,甄别较为困难。…[详细]

爱吃辣的人更易老年痴呆?

中华民族“吃辣”的饮食文化可谓源远流长。吃辣到底好不好?以前也有不少讨论,但大多是经验性的观察总结。最近,一项由来自卡塔尔、澳大利亚和美国的研究人员共同参与的研究,似乎得出了一个严肃的结论:吃辣越多,越容易得老年痴呆。 …[详细]

营养建议 当季食补注意啥 宜吃辛甘少吃酸

大地回春,万物复苏,人体阳气也随之充盈。本着“人与天地相应”的宗旨,在饮食上应该顺应气候,因时食养。春天气温开始上升,可进食一些有助于阳气升发的食物。…[详细]

防护得当皮肤靓健 花粉是最常见过敏原

春天万物复苏,生机勃勃,令人舒畅之时,也会让不少人陷入苦恼——皮肤变得不稳定,容易发红、变肿,甚至全身起风团!…[详细]

杨柳絮“如约”来袭 敏感人群尽量减少外出

杨柳飞絮期一般从4月上旬持续至5月下旬,约50天。昨天,市疾控中心发布健康防护提示:飞絮一般中午最多,敏感人群尽量避开该时段外出。…[详细]

烹饪蔬菜前这样处理一下,竟有这么多好处

“焯水”就是将初加工的食材放在开水中加热到半熟或全熟,然后再拿出备用,是烹饪中常用的一道工序。那么,哪些食材需要焯水,焯水又有什么作用呢?我们今天以蔬菜为例,给大家介绍一下焯水的好处。…[详细]

中医提醒:别让坏情绪引发您的慢性胃炎

慢性胃炎是消化系统的一种常见病,它是多种病因引起的胃黏膜的慢性炎性反应。多数慢性胃炎患者可能没有典型症状,有症状者主要表现为消化不良,如上腹部不适、饱胀、疼痛、食欲不振、嗳气、反酸等,部分患者可存在胆汁反流样表现,如口苦、嘈杂、嗳气。…[详细]

春季养生护头颈很重要 点穴梳头学起来

春天是万物生发之时,中医称之为“阳气始生”。人体刚升起的阳气汇聚于头部,还比较微弱,颈项部为连接头和身体的交通要道,所以,春天保护好头颈部是很重要的。如何保护好头颈,可以学习以下养生技巧,帮助我们生机勃勃地度过美好春天。…[详细]

合理饮食对肾好,你会吗?

肾是人体“净化器”,肾好,一切都好。然而,如今“肾不好”的情况较为普遍,据流行病学调查数据,我国慢性肾脏病的发病率达10.8%,据估算,我国约有1.3 亿慢性肾脏病患者,其中千分之一的患者会发展至终末期,目前全国范围内约有130万尿毒症患者。 …[详细]

问题多多的动画片 对未成年人造成很大危害

日前,江苏省消保委发布《动画领域侵害未成年人成长安全消费调查报告》。其中显示,21部动画片共梳理出1465个问题点;八成家长支持进一步严格把控放映尺度。同时,江苏省消保委呼吁出台动画分级制度,并称将依法约谈涉及的动画经营相关方;对拒不整改的企业,将考虑通过公益诉讼等手段坚决维护未成年人合法权益。…[详细]

孩子厌学失眠沉迷网游,毛病其实是“心病”

中国科学院近期发布的《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示:小学阶段的抑郁检出率为一成左右;初中阶段的抑郁检出率约为三成;高中阶段的抑郁检出率接近四成,其中重度抑郁的检出率为10.9%-12.5%。…[详细]

得了脂肪肝应该怎么吃?

“得了脂肪肝,应该怎么吃?”这是脂肪肝患者经常问的一个问题。我的回答是:“要吃好喝好!”怎么才算吃好喝好?总的来说,就是要合理控制饮食,需要从控制饮食总量和饮食结构两方面入手。…[详细]

孩子突然就不会说话了 特殊的自闭症病根在哪

自闭症的发生可能是在基因易感的基础上,在人1—3岁免疫建立的关键时期,由环境因素引起免疫紊乱和肠道微生态失衡,改变了胃肠道和血脑屏障的通透性,导致慢性的中枢神经系统炎症,从而影响神经形成、迁移及突触的建造。…[详细]

部分儿童癫痫可治愈 及早干预治疗效果更佳

“数据显示,我国约有1000万癫痫患者,儿童和青少年是癫痫高发人群,约占患者总数的2/3。”北京大学第一医院儿科主任、北京大学医学部儿科学系主任、教授姜玉武4月1日在接受科技日报记者采访时说。…[详细]

保障中小学生“安枕无忧”须寻找更好“姿势”

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20