儿童运动不要成人化

近年来,许多培训机构推出了一些成人化的儿童运动项目,练习者低龄化趋势明显,特别是“双减”之后,许多家长更热衷于给孩子报体育运动类的课。…

老年高血压降压靶目标 在130毫米汞柱内更佳

中国医学科学院阜外医院高血压中心教授蔡军带领的团队研究发现,中国老年高血压患者将收缩压控制在130毫米汞柱之内能切实提供临床获益且相对安全,这一结果低于目前普遍接受的目标值。…[详细]

长期服药的慢性病患者可以去接种新冠疫苗吗

国家卫健委疾控局副局长吴良有近日在国务院联防联控机制新闻发布会上说,接种新冠病毒疫苗是预防控制新冠肺炎疫情的有效手段,呼吁适龄无禁忌人群应接尽接。…[详细]

这些健康提醒请爸妈收藏

9月1日,新的学年开始了,幼儿园、小学将迎来一批新生,“老生”也将升级。武汉儿童医院儿童保健科主任医师李瑞珍提醒,从闲散的假期状态切换到紧张的学习生活,孩子们可能会有些不适应,家长们要做好准备工作,陪伴他们顺利过渡。…[详细]

月饼怎么买 怎么存 怎么吃 后两个你未必知道

月饼寓意团圆、美好,在中国及世界华人聚集地区有着悠久的食用传统,是人们中秋节探亲访友、节日餐桌消费的重要食品。在2021年中秋佳节来临之际,吉林省消费者协会发布中秋节消费提示。…[详细]

有效降低出生缺陷的发生 高龄孕产妇注意三点

9日,湖北省卫生健康委召开“健康孕育护佑新生”新闻发布会,针对“三孩政策”落地实施后,高龄孕产妇将会有所增加的趋势,会上,有记者就高龄妈妈如何避免生出有缺陷的孩子提问。…[详细]

“贴秋膘”是否过时?哪些人需要“贴秋膘”

俗话说,“‘秋膘’贴得好,冬天没烦恼”,果真如此吗?8日下午3时,武汉市中医医院内分泌科主任胡爱民教授参加武汉市卫生健康委员会联合长江日报报业集团打造的健康科普大型系列活动“健康大家谈”时指出,大部分人群并不需要特意在秋季进补,盲目进补不仅没有保健效果,还可能对身体健康造成损害。…[详细]

吃的是否合理 引导孩子吃饭的正确门道是什么

儿童青少年正处于生长发育迅速时期,对能量和营养素的需要量相对高于成年人。充足的营养是他(她)们智力和体格正常发育,乃至一生健康的物质保障。…[详细]

初秋皮肤发痒 试试食疗内调

老人家为什么容易皮肤痒?原来阳光和出汗都可能令你“过敏”;防晒是年轻人的专利吗?秋天、阴天就不用防晒了吗?都不是的;可是老年人晒太阳也很重要,怎样“晒”才对?………[详细]

谈"斑"不必色变,带你认清动脉粥样硬化斑块

全球疾病负担(GBD)研究显示,世界心血管疾病(CVD)的人数从1990年的2.71亿增加至2019年的5.23亿,其导致的死亡人数占全球死亡人数的1/3,引发CVD的最重要因素就是动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化的产物就是人所共知的斑块。…[详细]

假期出行出游防疫不要放松,不提倡聚集聚会

中秋、国庆假期即将来临,上海市卫健委、市疾控中心昨天发布提醒:市民出行出游时防疫不能放松,不提倡聚集和聚会。…[详细]

秋季来临蒿属植物受粉 如何来防控过敏性鼻炎

眼下正值北方秋季蒿属植物受粉的季节,由于蒿属花粉是致敏原,漂浮在空气当中,会引起各种过敏症状。记者从沈阳几家医院的过敏科了解到,最近过敏性鼻炎的患者明显增多。…[详细]

乳腺增生会发展成乳腺癌吗 是否需要做手术?

每年的单位例行体检中,都会发现不少女性患有乳腺增生。一些人看到自己乳腺超声的报告单中出现“乳腺增生”字眼后会特别担心,即使是一点小肿块和胀痛也是焦虑万分:会不会发展为乳腺癌呢?是否需要做手术?…[详细]

高血压用药切勿“跟着感觉走”

近日,由伦敦帝国理工学院和世界卫生组织(WHO)主持撰写的首份《全球高血压流行趋势综合分析报告》发表于《柳叶刀》杂志。同时,世卫组织发布了《WHO成人高血压药物治疗指南》(以下简称“指南”),提出了协助各国改善高血压管理的一系列建议。…[详细]

如何知道被幽门螺杆菌缠上了 感染了会怎样?

10个人中就有6个人感染了这种菌,打击面这么大的细菌到底是什么?答案就是:幽门螺杆菌。…[详细]

不长个、腿抽筋、腰酸腿疼?你可能是缺钙了

9月8日,健康南京微信公众号发布科普文章《你真的缺钙吗?怎么补?》。如何判断缺不缺钙?真的缺钙了,如何补钙? 一起来看!…[详细]

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