敷面膜4大误区 你肯定中枪

夏天气候炎热,秋冬季气候干燥,爱美的你这么能不给皮肤补补水呢?一张两张三张,面膜敷起来!…

水果尽量直接吃不要榨汁 白开水是最健康的饮料

越来越多人意识到,瓶装饮料中由于糖分高、添加剂多,长期饮用会带来肥胖、骨质疏松等健康问题,转而选择喝鲜榨果汁。各种便携式榨汁机、破壁机的问世,以及街头的鲜榨橙汁机,让喝鲜榨果汁更为方便。…[详细]

养生:入秋渐凉泡泡脚 暖身祛病胜补药

入秋越深,愈发感受到凉意了。中医讲“百病从寒起,寒从脚下生”,每天用热水泡泡脚,驱除寒气,是很惬意的。中医认为,鼻为苗窍之根,耳为神机之根,乳为宗气之根,脚为精气之根。…[详细]

季节变化易感冒 得了小感冒也要选对方

感冒极其普遍,人人都会患感冒,很多人认为感冒又不是什么大病,去医院诊治太麻烦,所以不少人选择到药店买药自行治疗。一些人认为西药不能随便使用,中成药相对更安全一些,有的人服中成药药后,感冒的确好了,可有的人服药后则病情有增无减。到底该如何选择治疗感冒的中成药? …[详细]

秋季吃两种水果最养人 刺堪、酸枣堪称秋日水果之王

丰收的秋季,少不了水果,你是否吃厌了苹果、橘子等传统水果,给您推荐两个秋日水果之王,来尝尝鲜吧! …[详细]

喝酸奶减肥?盘点:“不靠谱”的三大 “减肥饮品”

正在减肥的你,如果遇见酸奶、果汁和“吸脂可乐”,你会选哪一个?它们到底谁是“减肥王者”?一起来看看专家的解读。 …[详细]

“请人吃饭,不如请人流汗”? 出汗不等于排毒

“请人吃饭,不如请人流汗”。时下,这句话在健康养生领域非常流行。不少人认为,出汗意味着给身体排毒,因此有必要让自己和需要被款待的朋友常常去健身房或桑拿房发汗排毒。 …[详细]

天气转凉手脚冰凉?有些人盲目温补却可能适得其反

天气逐渐转凉,很多人都会手脚冰凉,即使喝热水、多穿衣服,也依然暖不起来。这在女性、老人和体弱者中更为常见。人们大多认为手脚冰凉是“寒”造成的,于是选择吃牛羊肉、辣椒、生姜、桂圆等辛热之品来温补。…[详细]

汽车暴晒变"毒气室" 上车前最好先先开窗通风3分钟

眼下虽已入秋,但中午时段气温仍比较高,闷热难耐,不少车主上车后还是会习惯性地赶紧打开空调。但这个简单的举动可能会危害健康,甚至致命。 …[详细]

看看您是否属于那个能够代谢“晨起一杯水”的人

“晨起空腹一杯水”,是一条流传甚广的健康名言。很多人相信每天的这杯水,可以清肠胃、排毒养颜、稀释血液,甚至还可以减少疾病的发生。但是,你知道对于有些人来说“晨起一杯水”反而有损健康吗? …[详细]

一次性纸杯别装热水 "每天必饮8杯水"的说法不科学

生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门,略施小计,也许就可以让生活难题迎刃而解了。来看小编整理的健康生活小窍门吧! …[详细]

白露刚过"赤膊贪凉"要不得 多喝蜜水可以防"秋燥"

“白露秋分夜,一夜凉一夜。”“白露”节气刚过,专家提醒说,昼夜温差逐渐加大,气候有些干燥,公众要注意保暖和及时补水。 …[详细]

一夏无病三分虚 初秋这六件事一定要当心不得不防!

俗话说:“一夏无病三分虚”,秋季气温逐渐降低,许多因素往往在不经意间影响着您的健康。…[详细]

这样锻炼5分钟胜过走路一小时 省时又容易掌握

强身健体在当今社会相当流行,在公园里随处可见跳舞、走路、骑车的人,更别提健身房里那些挥汗如雨的型男靓女了。…[详细]

指甲上这个标志可能是癌症前兆 有黑色竖线就是得了癌?

日前,新浪微博知名中英文化自由撰稿人@英国报姐 发了一篇文章,一个美甲师在Facebook上发文:一位因为指甲上有一道黑色的竖线客人找到她,想要用深一点颜色的指甲油,把这条竖线盖住。然而美甲师却立刻提醒她,马上去医院!客人去医院检查后,发现患上了很严重的黑色素瘤,癌细胞…[详细]

苹果延寿益智抗抑郁 但这三类人不宜多吃

苹果是冬季的应季水果,并且苹果也是对人体有好处的水果。然而,要提醒大家的是并非人人都适合吃苹果,在吃苹果时也要注意一些细节才行。今天,为大家盘点一下苹果的营养价值和食用须知吧。…[详细]

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10