每日吃些坚果提升认知60%

据《营养健康与衰老》杂志刊登的一项澳大利亚南澳大学最新研究称,每日补充10克坚果有助于将大脑认知功能提升60%。…

准妈妈糖尿病到底要不要吃药?

女青年小刘婚前检查血压、血糖和血脂都正常,但是到了怀孕期间发现血糖较高。经进一步检查,结果是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型,是指怀孕前未患糖尿病…[详细]

防癌体检≠健康体检 六个癌症筛查体检前了解下

最新数据显示,每年中国癌症发病约430万。恶性肿瘤发病中第一位的是肺癌,其次为胃癌、肝癌、结直肠癌和食管癌。男性发病第一位为肺癌,其次为胃癌、肝癌、食管癌和结直肠癌…[详细]

牛油果核不要扔!美国研究发现或有消炎功效

牛油果因其极高的营养价值在中国越来越受欢迎,甚至一度成为“网红水果”。然而你可能不知道,牛油果核还有一定治疗作用。…[详细]

多久没洗车了?法国研究发现车内细菌数量是厕所10倍!

你还记得你上一次洗车是什么时候吗?如果你的回答是“很久以前”,那你可要注意了!法国健康杂志《TOPSANTE》公布的一项调查结果显示,汽车内的细菌数量竟然是厕所的10倍!…[详细]

中暑就喝藿香正气水?专家:有些情况会加重

  炎热的夏季即将到来,藿香正气水成为了许多家庭中的必备药物。近日,一篇关于“防治中暑就喝藿香正气水”的文章在网络流传,文中提到“中暑后出现头晕脑胀、浑身无力等症状,喝了藿香正气水就会解暑”。…[详细]

看20秒视频能缓解眼疲劳你信吗?

长时间用眼看20秒这个竟能缓解眼部疲劳,有的甚至能治疗近视恢复视力?而声称有这作用的是网上某短视频平台上正流行的一些所谓护眼的视频。对此有网友发出拷问:现在都需要用手机保护视力了吗?…[详细]

该拿什么拯救你的“压力肥”?

距离高考不足一个月,不少学子陷入紧张高压的氛围。有的年轻人甚至因压力大开始暴饮暴食。数据显示,年轻一代中发生压力肥胖者居多,其中男性通常在30岁以后,女性在25岁前后。…[详细]

抗癌新希望:俄科学家低温等离子体灭癌研究初显成效

俄罗斯研究所和医科大学专家们日前发现一种抗癌新方法,利用化疗与低温等离子体相结合的方式来达到杀死癌细胞的效果。预计2021年底前,科学家们将完成此疗法的活体临床实验并提交相关研究结果。…[详细]

老幺也有闪光点 英国调查称家里较小的孩子更开朗活泼

在一个多子家庭中,兄弟姐妹的年龄排行对性格和个人有着不可忽视的影响。通常家里最小的孩子最容易受父母的宠爱,也更容易被惯坏。然而看似养尊处优的“老幺”其实也有自己的闪光点。据美国时尚杂志《Cosmopolitan》报道,英国一项最新研究表明,最小的孩子往往能成为家里古灵精怪的开心果。…[详细]

研究发现坚持写饮食日记有助于减轻体重

秀身材的季节又快到了,你的减肥攻坚战开始了吗?法国《20分钟报》报道称,美国佛蒙特大学与南卡罗来纳大学研究人员认为,坚持写饮食日记有助于减轻体重。…[详细]

一到周末就睡到中午?赖床补觉只会适得其反

 经过了一个星期的工作和学习,你是不是一到周末就想睡到自然醒?你以为一觉睡到中午就能一扫平日里的疲惫,然而你错了。据法国《费加罗报》报道,研究发现,赖床补觉不仅延缓褪黑素的分泌,还会降低胰岛素的作用,被打乱的生物钟甚至会让你感到更加疲劳。…[详细]

“超级真菌”肆虐全球 到底是背谁的锅?

 细菌的抗药性是大家都非常熟悉的话题。致病细菌中的一些“刺儿头”可能由于发生突变而产生对抗生素的抵抗能力。也正是基于这种“全民都知道一点名词,但是没有几个人确实完全了解真相”的现状,民众一提到抗生素马上就想到“滥用”和“耐药性”,使用抗生素的时候也小心翼翼,已然成为惊弓之鸟。…[详细]

新手父母睡眠质量需六年才能恢复正常

新手父母劳累是常态,这种疲惫需要多久才能弥补?法国《费加罗报》报道称,英国研究人员一篇关于婴儿出生对新手父母睡眠质量与时长影响的报告认为,新手父母的睡眠需要等孩子出生后六年才能恢复正常。…[详细]

茶饮越热越好?专家称过烫将增加患食道癌风险

食道癌指的是发生在食道的癌症。常见的症状包括吞咽困难与体重减轻,其他症状还有吞咽疼痛、沙哑、锁骨周边淋巴结肿大、干咳、以及咳血或吐血。食道癌的发生率在各国间有巨大差异,而中国食管癌发病和死亡病例约占全球一半。这可能与中国人的饮食习惯有关。…[详细]

爱打呼噜需注意!瑞典研究称长期打鼾可诱发多种疾病

当今社会,在生活和工作的巨大压力下很多人的睡眠质量都比较差,有些人睡着之后容易出现打呼噜的症状,不仅影响身边人的休息,还有可能危害自身身体健康。法国健康杂志《medisite》的一篇报道就称,经常打呼噜会引发多种呼吸系统疾病。…[详细]

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