患癌后身体第一个信号曝光 迅速自测看你是否中招

及早发现癌症症状是提高癌症患者生存几率的关键。美国“十佳家庭疗法”网站近日载文,根据美国“癌症网站”和《临床胃肠病学和肝病学杂志》等相关资料,总结出最容易被忽视的癌症症状。…

冬天爱上吃羊肉怎么吃才不上火

寒冷的冬日里,一家人或者一帮人呼朋唤友围坐在一起涮涮火锅,应该是最应景的事儿了。涮火锅时绝对少不了的主角,当然就是羊肉喽!寒冬时节,围坐在火锅旁,品尝着肉嫩汤鲜的涮羊肉,立刻会感觉暖气洋洋,全身舒服。可是,羊肉吃多了容易上火,我们该怎么解决这个问题呢?…[详细]

揭秘苹果鲜为人知的4个真相

“广东人注意!千万别再买这种苹果了!毒了孩子,害了家人!”一份来历不明的苹果打蜡的视频近期在朋友圈疯传,耸人听闻的标题让人们对苹果产生怀疑,带来恐慌。其带来的影响更是让市场上苹果难销,价格也同比去年降低了1/3。…[详细]

生活中五件事绝对不能等

 不能等渴了才喝水 专家指出,口渴其实是体内已经严重缺水的表现。体内一旦缺水,不仅会使人精神不振、口干舌燥、浑身乏力,还会造成肝、肾功能下降,毒性物质积蓄,各种疾病趁虚而入。特别是对于高血压患者来说,水分摄入过少会导致血容量不足,血液浓缩、黏稠度增高,很容易诱…[详细]

轻食“吃草”减肥? 专家:沙拉作主食营养不均衡

在广州,主打轻食的餐厅遍地开花。记者走访发现,在体育西路、体育中心,主打轻食的餐厅就有10余家,还有一些水果店通过升级改造变成主打沙拉的餐厅,也有一些餐厅在菜单中加入了不少改良后的轻食类产品,一些面包店、茶饮店也开始售卖沙拉。不过,专家认为,如果总把沙拉作为主食…[详细]

晚秋冷空气来袭,鼻炎患者怎么防

 “早晨起床就不断打喷嚏,一把鼻涕一把泪的,干啥都不方便,真愁人。”时值晚秋,气温下降明显,市民王阿姨多年的鼻炎也随着冷空气一块到来,令她一筹莫展。山东省济宁市中医院耳鼻咽喉科副主任医师孔娟说,进入深秋,鼻炎患者就诊率明显增多,其中以季节过敏性鼻炎为多…[详细]

秋冬吃柿子不会流鼻涕

民间有句俗话:“秋天吃柿子,不会流鼻涕”,意思是说这个时节吃皮薄肉厚味甜的柿子,冬天鼻子不会流鼻涕,为啥?…[详细]

烂牙不拔后患无穷

 残留的牙根、龋坏的残齿,如果不感到疼痛,或者难受得痛苦不堪,很多人都懒得去看医生。殊不知,这样做可能给口腔健康埋下了隐患,严重者甚至会引发癌变,导致口腔癌。…[详细]

三忘让老人更豁达

人随着年龄的增长出现一些生理变化,是不可抗拒的客观规律。如果老人特别在意生理年龄和体力减退,就会出现心理障碍和意志消沉,而通过调整心态是可以继续保持进取精神和活力的。…[详细]

中国脑卒中发病率攀升 “脑卒中是急症”概念需普及

《中国脑卒中防治报告(2015)》数据显示,我国40岁以上人群中,有15%面临脑卒中高风险,在欧美国家,脑卒中的发病率正在呈下降趋势…[详细]

人生四季的养生经

 春归大地,正是动植物生长最快的时节。0岁到22岁这一年龄段,也是人生的上升期。从婴幼儿的懵懂,到迈入成年的门槛,这是身体成长速度最快、心智发育变化最大的“季节”。…[详细]

很多癌是可以治愈的

在人们的印象中,得了癌症,生命好像进入倒计时,充满了绝望和恐惧。然而,专家表示,癌症并非不治之症。如今,癌症已有了许多治疗方法,通过事前预防、精确治疗、术后康复等手段,不仅可以延长生存期,甚至还有治愈的希望。…[详细]

气色差是吃出来的

对人到中年的女人来说,“黄脸”是杀伤力最大的词之一。当面色不再红润、皮肤开始松弛的时候,多数人首先想到的是求助于各种护肤品,其实,“黄脸”有可能是因为吃得不对。…[详细]

胰腺最怕胡吃海喝

2011年苹果公司创始人史蒂夫·乔布斯的去世,让更多人知道了胰腺癌的名字。但据英国广播公司11月1日报道,英国胰腺癌基金会最新调查显示,每3个成年人中,就有1个可能忽视胰腺癌的潜在症状。人们对包括胰腺癌在内的各种胰腺疾病,依然认知不足。…[详细]

中国剖腹产两极分化

顺产还是剖腹产,是摆在很多产妇面前的问题。剖宫产手术是帮助产妇解决难产和高危妊娠的分娩手段,但会增加母婴安全问题及相关并发症的发生,应合理使用。近日,北京大学的一篇研究论文称,2008~2014年中国剖宫产率年均升高1%,2014年全国剖宫产率为34.9%…[详细]

步行运动有讲究 “四点”宜忌需记牢

 步行运动是一项极有意义的健身强体活动,包括散步、慢步行走、快步行走等。古代医家认为,散步者,散而不拘之谓,且行且立,且立且行,须得一种闲暇自如之态。散步还能用来养神,呈现出一种“气定神闲”之态。…[详细]

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