患癌后身体第一个信号曝光 迅速自测看你是否中招

及早发现癌症症状是提高癌症患者生存几率的关键。美国“十佳家庭疗法”网站近日载文,根据美国“癌症网站”和《临床胃肠病学和肝病学杂志》等相关资料,总结出最容易被忽视的癌症症状。…

高龄孕妇应警惕“甜蜜的烦恼”

今天是世界糖尿病日,今年的主题是“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”。怀孕本是一件让人欣喜的事,但孕期发现血糖偏高甚至患上妊娠糖尿病,却是“甜蜜的烦恼”。…[详细]

从控制血糖开始关爱母婴两代人健康

11月14日是联合国糖尿病日,今年的主题是“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”。我国在实施健康中国战略中提出为人民群众提供全方位、全周期健康服务。生命孕育是生命周期的起点,应该予以高度关注。…[详细]

孕妈妈“沾糖” 当心养出“小糖人”

昨天是第27个联合国糖尿病日,今年的主题是“女性与糖尿病日”。中山大学附属第一医院内分泌科副主任曹筱佩教授指出,糖尿病对女性的影响,可以贯穿一生。…[详细]

母乳喂养降低孩子湿疹风险

欧美研究人员对白俄罗斯一项大型母乳喂养跟踪研究招募的1.3万多名儿童分析发现,纯母乳喂养至少3个月的婴儿16岁时出现湿疹的风险降低54%。…[详细]

预防近视 在家可以这样给孩子做眼部按摩

少年儿童过度近距离用眼是导致近视的主要原因,多数是由“假性近视”到“混合性近视”最后发展为“真性近视”。正常的眼睛就如同相机一样,可以自动调节焦距。…[详细]

咖啡这样喝才更健康 你应该知道

一些上班族有早上空腹喝咖啡的习惯,觉得能排除毒素、振奋精神,还能起到减肥效果。然而,山医大一院消化内科副主任医师李晓丽介绍,咖啡因具有兴奋心肌的作用,对咖啡因敏感的人饮用咖啡后,会导致血液中咖啡因浓度急剧上升。…[详细]

什么时候喝牛奶最好 看你喝对了吗

奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量也较高,且利用率也很高,是天然钙质的极好来源。我国居民膳食提供的钙质普遍偏低,平均只达到推荐供给量的一半左右。…[详细]

白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥

进入秋冬,秋燥的困扰也随之而来,皮肤和嘴唇脱皮、咽喉干、免疫力降低,稍有不慎就会呼吸道感染或换季感冒,整个人都感觉不好了。首都保健美食营养学会理事、副秘书长谷传玲建议,秋冬吃对饮食可以帮你防燥。…[详细]

长期憋屁等于慢性中毒?放屁表示身体健康

我们常常把“屁大点事儿”、“关你屁事”挂在嘴边,其实“屁的事儿”一点都不小,这可是事关我们的健康大事! …[详细]

闻二手烟脸变肿胀成猪头 原来竟是免疫下降吸入浓烟味感染

 不过也并非所有人都能忍受二手烟的威胁,武汉一男子日前和同事出差去办事,跟车吸了一路二手烟,没想到竟然引发呼吸道感染,不仅脸部肿成“猪头”,更险些危及生命。…[详细]

气色差是吃出来的 多吃这些食物让你肤色好

对人到中年的女人来说,“黄脸”是杀伤力最大的词之一。当面色不再红润、皮肤开始松弛的时候,多数人首先想到的是求助于各种护肤品,其实,“黄脸”有可能是因为吃得不对。 …[详细]

“爬行运动”治百病?有利腰椎 不是人人适用

双手撑地,和双脚配合,形成四肢交互爬行的动作。如果,你在路上看到有人在做这样“返祖”的动作,千万别惊讶,因为他们正在“运动”。 …[详细]

饭前要不要 把口红擦掉?

近日,朋友聚餐时,有小伙伴善意提醒:“吃饭前一定要把口红卸掉,否则吃进去的口红会在体内沉积,长期这样会得癌症……”此语一出,同席的女性朋友们心里都犯起嘀咕。 …[详细]

一杯奶茶等于7块方糖? 这次万能的朋友圈真没骗你

最近半年时间,很多“高颜值”的网红奶茶店在台州悄然兴起。记者在台州市经济开发区东商务区,短短三四百米沿街,就看到有十多家奶茶店,高峰时间往往能看到奶茶店门口排上了长长的队。但是最近的一项试验结果令人心惊胆颤。…[详细]

你知道这几招可以锻炼肺功能吗?登楼梯要量力而行

住在医院胸外科的病人,都会被要求进行肺功能锻炼,对于预防和治疗肺不张极为重要。浙江舟山医院肺癌研究中心团队介绍了一套锻炼肺功能的方法,尤其适用于围手术期患者的肺功能康复。…[详细]

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