熬夜过球瘾 不妨守住嘴迈开腿

世界杯来了,你会拿健康开玩笑,拼身体熬夜去看球吗?你可能会回答:谁会这么傻?…

年纪轻轻心乱跳 小心颈心综合征

心绞痛、心慌慌、心乱跳……很多人以为“心病”往往是中老年人的事,医生却发现,临床上越来越多年轻人发生心律失常,而背后的原因是颈椎病年轻化,呼吁人们更多了解“颈心综合征”。…[详细]

房颤患者防脑梗 重点是防“红血栓”

6月6日是“中国房颤日”,心房颤动简称房颤,是常见的心律失常,患者以老年人为主。…[详细]

农村里最不起眼的野草 居然是高血糖“救星”

高血糖是糖尿病的主要表现,糖尿病往往令人闻之丧胆,长期高血糖得不到控制将会引发糖尿病的并发症,令人更加恐惧。其实,农村里最不起眼的野草,居然是高血糖“救星”用来泡水喝也能降糖平稳血糖!…[详细]

健身时每组间隔休息多长时间最好

当谈到如何将锻炼计划收益最大化时,必须考虑每一个变量,其中有一个非常容易被人忽视的变量,这就是在两个训练组数间休息多长时间。每次运动时设定的休息时间将对每次锻炼中的表现有很大的影响,在维度和力量方面起着重要的作用。…[详细]

这3个症状带你认清腰椎痛 腰突通过锻炼到底能不能自我治愈?

腰部占我们人体的中部,它具有着承上启下的作用,并且还是人体运动的枢纽,力量的负荷比较强大,因此就会受到损害,并且还会造成腰部很酸、腰椎间盘突出、腰痛、腰椎结核等一些的症状。…[详细]

癌细胞最怕做这些事 长期坚持癌症患者也可以长寿到老

目前,患癌的人越来越多。逐年增长的癌症数字不仅和老龄化有关,也和饮食、环境、生活结构等发生改变有关。癌症严重威胁着我国以及全世界人类的生命与健康。如何防癌抗癌,是世界和国内应当重视和普及的。如何预防癌症和避免其复发转移呢?…[详细]

含胸驼背不但会影响到气质 还会让器官受到压迫!

后脖子最凹陷处和墙壁的距离大概是3~5cm;而且还能毫不费力地做这个动作的话,说明你“含胸驼背”只是习惯问题。如果做这个动作十分的费力,而且后脖子最凹陷处和墙壁的距离远远大于5cm的话,就得去医院拍片子看看了。…[详细]

孩子咳嗽的时候这3类东西不适合吃 会导致咳嗽越来越严重

咳嗽是每个小朋友和家长最担心的问题,不能总是吃药,抗生素会对孩子的身体产生损害,但孩子一不注意咳嗽又会很长时间都不好,这时候很多家长都会不知所措。…[详细]

空心西红柿打了激素不能吃?这可能是误会

最近两年,关于“空心西红柿打了植物激素”的传言在网上广为传播,传言称,“空心的、带尖尖的、外表红里面绿的西红柿都打了植物激素,这些西红柿有毒不能吃”。…[详细]

如何正确防晒护肤?爱美的你一定要看!

南方医科大学皮肤病医院美容科副主任黄莉宁副主任医师在接受记者专访时表示,应该学会科学护肤,首先要从清洁开始,不建议用皂性过强的清洁剂,洗面奶一天一次即可;保湿霜则以功效性…[详细]

减少抗生素滥用 为健康争取时间

未来威胁人类健康的头号杀手是什么?许多人想到癌症。确实,全球每年有880万人死于癌症。但世界卫生组织日前发出预警,如果不积极应对,到2050年,全球每年死于抗生素耐药性感染的将有1000万人。…[详细]

测一测你跟“视疲劳”有多近 如何预防?

6月6日是第23个“全国爱眼日”,本报记者采访了省城部分知名眼科医院专家,他们提醒,这样折腾眼睛,会引发视疲劳,如果不加以重视,会引起可怕的后果。…[详细]

鼻出血,身体发出的求救信号

在日常生活中,我们多少都曾碰见“流鼻血”的情况,这时总有人关切地告诉正流鼻血的人:“快抬高另一侧的胳膊”、“仰头”、“把卫生纸塞到鼻孔里”……专家表示,其实这些处理方法都是错误的。…[详细]

盛夏将至,如何预防“空调病”

连日高温,家中、工作单位、各种室内公众场所纷纷把空调开足马力,来对抗酷暑的高温。但是在空调清风送爽的同时,各医院的门诊却迎来了这样一群患者,他们的症状虽然呈多样性,但是都有一个共同的病因,那就是都与用空调有关。…[详细]

干旱季节蚊子为维持体内水分平衡咬人更狠

据美国“侨报网”5月30日报道,来美国自辛辛那提大学研究小组的一项新研究发现,雌性蚊子除了需要血液中的蛋白质产卵之外,也会通过叮咬吸血保持其体内水分平衡。因此干旱季节人的血液更可能会成为蚊子的止渴剂。…[详细]

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