儿童高烧不退时可交替用药

季天气寒冷,儿童患感冒发烧的非常多。如果物理降温没有效果,对于腋下温度超过38.5℃的患儿,就得使用退烧药。由于用于儿童的退烧药不多,只有对乙酰氨基酚和布洛芬两种,一旦出现患儿退热效果不佳时,家长就着急了…

厉害了!多吃这道菜好处那么多 堪称性价比之王

 白菜是人们日常生活中常见的食材,易储藏,价格实惠,大白菜味道鲜美,具有较高的营养价值,素有“菜中之王”的美称。因此有俗语“菜里唯有白菜鲜”“冬日白菜美如笋”“百菜不如白菜”…[详细]

小心!长期吃素的八个危害

如今,吃素已成为一种养生潮流。不少人觉得吃素好处很多,不仅可以促进肠道蠕动,保持身材,最重要的是还能降三高。但长期吃素也并不是一件好事。下面,经济日报-中国经济网健康频道带您一起了解。…[详细]

科学家对于延长寿命的五个“奇怪”建议

冬季预防落枕 记住6个办法

春节出行 小心这种看不见的伤

这一季流感不比往年严重 现有疫苗防流感稳定有效

坚果热量高 科学食用可减肥

逢年过节,茶余饭后,大多数中国人都离不开一种“干货”的诱惑,这就是坚果。但是坚果的高热量吓跑了很多爱美怕胖的女生。…[详细]

多微笑少久坐 10种习惯助您改善心脏健康

人们需要密切关注饮食及锻炼习惯,以确保心脏健康。但除了这两大主要方面,英国研究表明从生活习惯的细微之处入手,也可以有效改善心脏健康,外媒总结了这样的10种方法如下。…[详细]

每天60个下蹲养腿抗衰老

下蹲运动简单、有效又科学,无需器具场地,不论日常居家还是工作间隙,只要有“立足之地”,就可随时进行。…[详细]

大寒将至 养生、防病、抗冻有秘籍

20日将迎来大寒节气。这时寒潮南下频繁,是我国大部地区一年中的寒冷时期。我国传统中医有“百病寒为先”的说法,可见冬季大寒时节,谨防病从寒生是非常重要的。这一时节气候寒冷干燥,人们的饮食应注重御寒和滋润。…[详细]

冬季上火多为“燥”

上火,是指人体经常会出现咽喉肿痛、耳鸣、目赤、牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘、尿赤等表现。中医认为只要人体阴阳失衡,一年四季都可以上火,加上冬天的季节特征,更容易上火。…[详细]

起身慢、排便慢、说话慢“慢性子”有助长寿

起得慢。清晨人体血管的应变力最差,骤然活动易引发心血管疾病。建议老年朋友起床前,先在床上闭目养神5分钟,伸伸懒腰,搓搓脚心,用手做个干洗脸,再慢慢起床。…[详细]

节日季还在为剩菜担忧吗?食品专家支招

节日季前夕人们习惯忙碌采买,为节庆欢聚而做准备。然而,与此同时,不得不面对的一个难题就是剩饭剩菜。据英国《每日邮报》报道,如果不小心采购过剩,食物剩下来的时间长了还可能会导致食物中毒,尤其是放在冰箱外的食物。英国考文垂大学的食品、营养和安全讲师将告诉大家如何保存食物。…[详细]

冬练“三九” 这些方面需注意

我国民间将冬至称为“交九”,也叫“数九”。冬至后约一个月,就进入了三九,这是一年中真正寒冷的季节,俗语有“三九三,冻破砖”的说法。从冬至算起,每过九天算一“九”,八十一天结束,“九尽桃花开”天气就暖和了,可以下地春耕了。…[详细]

节后饮食要清淡 工作强度不宜过大

元旦假期,免不了亲朋好友聚餐,但也不能“只顾嘴”,而忽略了这些不健康的饮食习惯给肠胃带来不必要的负担。…[详细]

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