想要摆脱拖延症?心理专家称找对起因是关键!

拖延症指将所计划执行的任务推迟到稍后时间的行为。拖延症患者通常会对开始或完成任何任务或决定感到焦虑,而将拖延作为应付焦虑的一种机制。那么如何才能有效克服焦虑症呢?…

研究:每天两杯高糖饮料 女性早死风险增六成

到底是失眠导致的疾病 还是疾病引发的失眠?

3月21日是第十九个世界睡眠日。在越来越意识到睡眠重要性的今天,到底怎样睡个好觉又成为许多人热议与头疼的话题。此间专家表示,失眠已经明确是导致一些疾病的因素,而另外一些疾病与失眠的关系应该是互为因果。…[详细]

帕拉州麻疹疫情复发 巴西或失去消除麻疹认证

常喝咖啡提神又醒脑 更能有效预防老年痴呆

六成青光眼患者就诊晚了 专家建议40岁以上定期检查

鲜榨橙汁机不安全?关键看“食品接触材料”

50岁以上的人每天看电视超3.5小时或致记忆力下降

“排毒大法”千千万 警惕赔了夫人又折兵

春季尝鲜 野菜食用有禁忌

研究:女性流产将增加患心血管疾病风险

据法国《进步报》报道,最新研究表明,女性患有心血管疾病的几率与其流产及妊娠次数息息相关。…[详细]

社交网络影响精神健康 易引起抑郁和焦虑

社交网络加强了人们之间的交流,也引发了抑郁、焦虑和孤独等情绪,对人们的精神健康产生了不良影响。据法国《进步报》报道,一项发表于《社会和临床心理学杂志》的最新研究表明,缩短使用社交网络的时间能够减少焦虑和抑郁情绪的产生,每天在社交网络上度过的时间最好不要超过半小时。…[详细]

帕金森病过了服药治疗“蜜月期”还有“后手”吗?

卫生安全问题突出 商场儿童游乐区暗藏多种隐患

阳春三月 花粉过敏患者建议这么吃

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